【第五期】探索自我之旅------女娲瓶与乔哈里窗

教育   2024-09-08 12:24   广东  

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在快速变化的现代社会中,青少年面临着自我认知、人际关系及自我成长等多重挑战。为了帮助学生更好地理解自我、增强自我意识,并促进班级内部的相互理解和信任,本节课引入了心理学中的乔哈里窗模型,并通过创意的女娲瓶绘制活动,让学生以直观、有趣的方式探索自我,提升自我认知能力和人际交往能力。

本节课 创意:

让学生能够在课堂上涂画,

活动有趣,学生参与度高。


01 开场导入


设计意图

(1)促进班级凝聚力:通过团队游戏,打破学生间的陌生感,增进相互了解和信任。

 (2)增强自我认知:鼓励学生用特质词语描述自己,初步认识并理解自己的个性特点,为后续活动做铺垫。

同学们,通过刚才的滚雪球游戏,我们初步认识了自己和身边的同学。但你们知道吗?我们每个人都像一扇窗,有着不同的面向。今天,我们要借助一个心理学上的工具——乔哈里窗,来更深入地探索自己。


02 我的四面窗---乔哈里窗 

教师过渡句:现在,请大家跟随我一起走进乔哈里窗的世界。乔哈里窗是由美国心理学家Joseph Luft和Harry Ingham在20世纪50年代提出的,它是一个帮助我们理解自我和他人之间关系的模型。乔哈里窗就像一扇窗,被分为四个区域:公开区、盲目区、隐藏区和未知区。


设计意图

 (1)深入理解自我:通过介绍乔哈里窗模型,帮助学生全面理解自我认知的四个维度,即公开我、盲目我、隐藏我和未来我。

(2)直观理解:利用图示展示乔哈里窗,帮助学生直观理解各个区域的含义,加深印象。

(3)引发思考:通过讨论引导,鼓励学生分享自己的想法和感受,促进对自我及他人的深入思考和认识。

过渡句:同学们,乔哈里窗就像是我们内心世界的一幅地图,帮助我们理解自己与他人的关系,以及我们认知的局限与潜力。它揭示了我们的开放我、盲目我、隐藏我和未来我这四个不同面向而今天,我们想要以一种富有创意和想象力的方式来进一步探索我们的内心世界,那就是通过绘制女娲瓶。


03  绘制我的女娲瓶


1. 绘制女娲瓶——开放我

任务说明:让学生想象自己是女娲创造的一个独特生命体,思考并绘制出代表自己开放我(公开、已知且被他人认可的特质)的女娲瓶,你认为女娲在“捏”自己的时候加了什么,就在那个瓶上面涂颜色,自己身上的特质越多,瓶子的颜色越满。

创作过程:学生独立创作,鼓励在瓶身上用图画或文字表达自己的特质。


2. 同学间的绘画交流——盲目我

分组交换:学生将绘制好的女娲瓶交换给小组内的其他同学。

绘制盲目我:每位同学根据手中的女娲瓶,思考并绘制出在他们眼中这位同学可能具有的盲目我(未知但已被他人观察到的特质)。


3.探索隐藏我


4. 展望未来我——未知我


04 教师总结


总结:希望你们能够珍惜这次自我发现的旅程,并在未来的日子里,继续勇敢地探索自我、成长自我。记住,每个人都是独一无二的,让我们一起做不被定义的自己。


END



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