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2024
LIFE
俗话说“有志不在年高”，现在成了有“痔”也不在年高……
漫长的进化之路，我们的祖先解锁了直立行走的技能，解放了双手，让我们逐渐在大自然脱颖而出，我们掌握了工具，成了这个世界上独特的智慧生物。
可是您发现了吗？小到小猫、小狗，大到狮子、老虎，它们都不会得痔疮，只有我们这些“智慧”超群的人类，痔疮成了绝大部分人难以言说的痛苦。
为啥呢？——因为痔疮是直立行走的代价，或许可以说，人只分为已经得了痔疮以及将来大概率会得痔疮的两类……
得了痔疮怎么办？别害羞，别害怕，咱们一起踏上一段“痔”我拯救的旅程吧！
痔疮到底是个啥？
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痔疮，又称痔核或痔病，是肛门和直肠下段静脉曲张形成的一个或多个柔软静脉团，一般成年发病，尤其好发于是长期从事久坐久站的工作、有便秘的习惯、妊娠的女性以及喜好辛辣饮食的人群。
得了痔疮啥表现呢？
各位有痔之士的症状其实并不尽相同，可以表现位便后出血、疼痛，局部瘙痒、局部痔核脱垂等。
这么多症状，真的是让人恼火！
不做有“痔”之士，能做啥？
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1.吃——保持均衡饮食，多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果、全谷类，增加肠道蠕动，减少便秘发生。
2.休息——合理安排工作与休息，避免长时间站立或久坐，适时变换体位，促进血液循环。
3.排便——养成良好的排便习惯，不憋便，避免过度用力排便。
4.卫生——保持肛门清洁，每天用温水清洗，减少感染风险。
5.锻炼——适当进行体育活动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，促进新陈代谢。
有“痔”不怕，这样治！
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得了痔疮？不要紧！作为常见病、多发病，咱有很多办法！
初期痔疮多采用保守治疗，包括药物治疗（如外用药膏、栓剂）、温水坐浴、熏洗、理疗等，大部分症状都可以缓解、痔疮逐渐回缩。
如果症状严重、反复发作或影响生活质量的患者，可考虑手术治疗。现代医疗技术的发展使得手术创伤小、恢复快，如痔上黏膜环切术，是非常成熟的术式。除了手术之外，还可以采取包括透明膜辅助内镜下硬化术（CAES）、胶圈套扎术、红外线疗法（IRC）等多种选择。
中医是祖国医学的瑰宝，中医在治疗痔疮方面有独特的理论与方法，如针灸、推拿、中药坐浴等。
亲爱的朋友们，得了痔疮，别害羞，别害怕，人类进化让咱们成为“痔”友，但是我们也能一起踏上“痔”我拯救的旅程呀！天津市第三中心医院多学科诊疗团队为大家的健康护航！
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图文编辑：哈福双
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