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说出自己内心真实的想法：我见过你丈夫，他完全没你说的那么好，他在精神虐待你。过度干预：你知道你该怎么做吗？离开他，搬去和你妹妹一起住，不然你就重新找咨询师吧！![]()
这是《诊疗中/Shrinking》Marshall （对不起，他对于我来说就是Marshall）扮演的心理医生。宿醉后打哈欠把病人气走了。出现问题也不会跟同事/督导讲，企图蒙混过关。他想当心理学界忌讳的Psychological vigilantes/心理义务警员，他想全情投入的去帮助别人，他受不了病人无法迈出改变的那一步了。我能猜到咨询中的几个原则，要和病人保持清晰的界限，不要干扰病人的自主性。关于这个问题我思考过很多年，所以当年一下被越界的《吉普赛人/Gypsy》吸引了。剧中Naomi饰演的咨询师想通过真正介入病人生活而了解事情的真相。她会根据病人口中的信息接近他们的女儿女朋友等等。最后她说，真相根本就不存在。我当时记录到，我们每个人苦苦追寻的真相不过是一个人的主观世界，主观就是一切。虽然我没有Naomi那么病态的控制欲，我对一件具体事情的真相一点兴趣都没有，我本来就在开启上帝视角抽离出来审视人类，但我也当不了严格遵守规则的心理医生。心理医生就是人而已，只要是人就是有病的，所谓咨询不过是一场暂时的角色扮演而已。只要入戏就可以出戏。在我看来职业道德是不为了利益做违背自己良心的事，就这么简单。认知低，没有慈悲心，用挂在嘴边的“三观正”去发起污名化病人的行动，才是没有道德。《诊疗中》这部剧想当治愈和温暖，我才看了几集，就忍不住要写一写。Marshall给病人们乱治病，治的还挺好。继离开丈夫的女人过上幸福生活后，因为别人一个眼神不对劲就要上去打架的愤怒哥在格斗里找到了发泄途径，不再乱打架了。![]()
人要学会疏导自己的情绪，而不是去压抑它们。我就一直建议愤怒的人去学打架（我自己就很想学），或者看血腥暴力片，或者听那种恨不得把地球砸烂的地狱摇滚。也许这会暂时增强一个人的嗜血欲望，但从长远来看，释放，而非压抑，才是解决之道。M带愤怒哥去打完架后问他，你上次开心是什么时候？愤怒哥说不想回想，一想就愤怒，因为知道它们回不来了。M说人都有愤怒和悲伤，我妻子死了，我也不知道什么时候在回想起她的时候能不带激烈的情绪。医生该与病人分享自己的隐私吗？哈哈，愤怒哥都知道不该。不干涉其实也是为了医生自己。人们在日常聊天里也知道大家会杀死带信的人，不要去管别人的家事。你给你好朋友亲密关系建议，到头来你好朋友回头跟伴侣一讲，不管人家俩人合不合好你都很有可能变成坏人，极端情况下还会给自己招来杀身之祸。所以剧中M被要被前来索要离家出走妻子的病人家属揍也挺合理的：你叫我老婆离开我？？？幸好愤怒哥的打架技术了得，不是因为他的出手相助，估计M要被这个虐待狂揍死。![]()
M的上司是个极其注重界限和隐私的孤独闷骚老爷爷。他说家是他的孤独堡垒。得知此事后的他告诉M，你不要让工作影响到私生活。毕竟M被病人家属揍的时候正在观看女儿的球赛，女儿亲眼目睹父亲被揍。嗯，我们的孤独爷爷还不知道这医生病人打架二人组后来还要住一起呢。孤独爷爷说是这么说，他还不是工作生活搅一团。M妻子死后一直很抑郁，和女儿的关系也不好，他就私下里开导小女孩。不是因为女孩和他讲爸爸被病人家属揍的事，他还不知道他的员工每天在干嘛呢。他对女孩说没人能毫发无损的过完这一生，你觉得你的同龄人幼稚且愚蠢，那是因为你已经经历了死亡。![]()
M和孤独爷爷讲自己女儿不愿意搭理自己，爷爷说，你要等。你爱一个人，就要耐心的等他们向你们敞开，就像我等你对我敞开一样。调皮M讲：等等，你是在说你爱我吗！M和同事们讲，帮忙照顾女儿的邻居似乎有点越俎代庖，把自己当妈妈了。大家告诉他你要夺回妈妈的角色！你要告诉自己，我才是妈妈！多管闲事的同事知道M软萌的性格肯定不会说出这句话，就跑去找M邻居：你不要用别人的孩子来填补你的空虚。![]()
结果邻居说了一句话让我好感伤。她说我知道你们在背后怎么说我，你们说我就是那种妈妈类型的人，而且并不是用一种褒扬的语气。平日抨击妈妈类型抨击的最厉害的我此刻就想，啊，她要当妈妈就让她当吧，她就是喜欢在小孩身上找自己而已，又没做什么坏事。我就是如此没有立场原则（扶额）。M的好朋友质问他为什么消失了一年，M不得已说出实情：因为你不允许我跌入谷底，你不让我痛苦。又让我想起治愈的力量很多时候就来自于致郁，这个世界需要传递悲伤。我不觉得M和病人分享他的伤痛是什么糟糕的事，也许违规了，但就很暖。我的分享让你了解我更多一点，信任我更多一点，有什么不好？连接是相互的，又不是单向的。所以我也不太认同父母该做小孩的情绪容器，我不觉得任何人该是任何人的单向情绪容器。除非说我们提前约好了这是一场交换，一场服务，一场经济行为。就算在约定俗成里，多一点违规反常的行为才更健康更符合人性，人又不是机器。把父母和心理医生放下神坛，把所有人都放下神坛吧。让人只是人，先脱离身份存在一会儿。
（当连接断掉时，就是一部分的自己跟着死去了。这是人形成连接的代价，是人之所以为人活着的代价。悼念他人的死亡，也是悼念自己的死亡。人不让自己走出去，是想让当初和他人在一起的那个自己永恒。如果我渐渐不是当初的那个我了，是不是你存在的痕迹也慢慢被抹去了？而我舍不得抹去你的痕迹。
你不知道自己会重新生长成什么样，你不知道那个补丁是更大还是更小，不知道它是怎样的奇形怪状，是更鲜艳还是更冷峻。你不知道一朵花凋谢的地方是不是会长出草，你也不知道一片干涸的湖泊里会不会涌入更汹涌的海浪。你只能放手让那个自己跟着这段失去而死亡，好奇的看着这段死亡会迎来怎样的新生，坦然接受生命给你的一切馈赠，让这段美好的记忆永远的活在那个新生过后的自己心里。我们不可能像没受过伤一样继续去爱去体验，每一次的失去都给我们打上了烙印，千疮百孔的心就是经历给我们的纹身，为什么要去抵抗呢？我们只能说希望带着大大小小的破损和补丁的自己仍然有勇气去敞开心扉感受这个世界，像没受过伤一样去爱，去活，但这并不等于我还是当初那个什么都没经历过的自己。不存在没有失去的人生。）成年人生存技能：在摆烂中笑中带泪的拥抱失去。（把人生当成单一维度上的输赢的人是走火入魔鸠摩智，但不敢输又不敢赢的完全避免展现自己优势的人是在逃避自我。爱就是可以让一个人飞跃云霄：我在你心中是最棒的，那我就永远是最棒的，我不怕。）只有输赢，或者没有输赢，都会枉过这一生。
（不管你是在自己伤害自己，还是在让他人伤害自己，本质上都是和自己的创伤在进行纠缠。纠缠中有痛苦，有快感，人生就是痛并快乐着。我想告诉你的是，你不需要羞耻自己的快感，不需要嫌弃自己这幅歪歪扭扭的贱贱受虐狂模样。但你要知道，世界上有更温暖，更让你满足，给你更多幸福感的快感。创伤组成了今天的你，但不定义以后的你。漩涡会变小，窄路会变宽，模式会淡化，这一切都可以在有更多爱的地方结束，这是我给你的信念。）你在与你的创伤纠缠，这是一条很长很泥泞但终会走出去的路。
（觉醒就是不再把痛苦当作什么不好的东西，痛苦体验只是每个人觉醒中要经历的必然道路。只要敢于挣脱俗世的束缚，打破自我找回自己，不再纠结对错降低内耗，相信自己的内在力量，你会感觉到内心有一股源源不断的生命力在冲击自己引领自己。）人都是痛醒的，但是醒来后就是小太阳。文章合集：
爱和亲密
糊糊是谁
bpd专辑
写给infp
重塑自己
亲子及教育
人格障碍
读书看剧笔记
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