学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ① 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ② 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ③ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ④ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑤ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑥ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑦ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑧ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑨ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑩ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑪ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑫ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑬ 学《心经》用《心经》 || 做情绪的主人 ⑭
各种心态、各种心理现象叫“行”，当然包括情绪。
从帮助我们觉悟和心灵的净化这个根本目的、这个深切的人文关怀出发······
把修行的重点落实在从心到行动之间，然后进一步落实在心动之处。
我们的心一动我们就去行动，往往是我们认同了那种情绪，认同了那种想法。其实所有这些心理现象并不是你。
深呼吸就是把你的心带回到此时此刻······
一切都是相对的，没有绝对的。
在觉照、在智慧、在意识的掌控下，适度地表达情绪。
一件事情你认为它是那样，所有的事情都是在你的认为中显现的，这就是佛法。
应该向你自己，向你的劣根性，向它去挑战。战胜自己！
佛教不是要我们变成没情绪的人，它是要把这些情绪进行转化，进行转移。
感恩是一种无条件的，它就是对生命本身所发出的。
究竟涅槃就是把生命的一切的颠倒扶正，一切的盲目性息灭，然后所有我们内在的美德、内在的品质全部地开展。
发菩提心，当菩提心生起来，相续，你的生命在道上的时候，你不会再去想了。为什么呢？······
所有的劣根性全部都去掉， 所有的美德完全开展。
