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这种调料抗炎抗氧化，还能促进钙和维生素吸收，可以替代盐

企业 2024-11-23 11:01 北京

胡椒，这个常见的调味品，不仅能增加食物的风味。还含有大量植物化合物，被称为“香料之王”，有很多健康好处。 01胡椒的营养成分胡椒富含多种营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、纤 ...

热门朋友确诊肠癌前，只有一个症状

企业 2024-11-22 11:02 浙江

“感觉拉肚子时间长，就找医生了。”55岁的曹女士说，朋友因为腹泻去看医生，一发现就是肠癌了，好在还算早期，不需要做人工肛门，这几年看她状态也挺好的。经过这件事，其他朋友也都 ...

这种简单的日常活动，能让大脑衰老延缓4年

企业 2024-11-21 11:01 北京

说到锻炼，人们很容易采取极端做法，要么天天锻炼，要么彻底躺平。不过，越来越多的研究给了不爱运动的人信心：只要动起来，任何简单活动都比根本不动好！最近一项研究发现，哪怕只是做 ...

符合这3个条件的胃痛，可能是胃癌的前兆

企业 2024-11-20 11:38 北京

要说什么最容易让人疑神疑鬼，那胃疼肯定算一个。加上铺天盖地的胃癌热搜，让年轻人看了都忍不住心里一紧：我的胃疼，该不会就是胃癌的前兆吧？那么，怎么排除自己的胃痛，不是胃癌导致 ...

常卫清、幽幽管、噗噗管成功登记香港特别行政区卫生署

企业 2024-11-20 11:38 北京

11月19日，诺辉健康在港交所发布公告，宣布三款产品常卫清、噗噗管、幽幽管已根据医疗仪器行政管理制度于香港特别行政区政府卫生署成功登记。(i)常卫清，为一种专有非侵入性粪便 ...

热门睡眠符合这个特点的人，衰老速度更慢

企业 2024-11-19 11:01 北京

人的一生大概有三分之一的时间在睡眠中度过。相比于饮食和锻炼等，睡眠对于健康长寿也有着非常重要的影响。哪种睡眠模式的人，老得更慢一点？01达到这几点，就算健康衰老 “ ...

新研究发现，补充维生素D，还能帮助减肥

企业 2024-11-18 10:59 北京

超重或肥胖的人需要格外关注自己的维生素D水平是否处于正常范围。一些新研究发现，维生素D和体重之间有很强的联系。超重或肥胖的人，体内维生素D水平更低。补充维生素D可能有助减肥 ...

这种用来凉拌的油，其实超适合炒菜

企业 2024-11-17 11:01 北京

橄榄油是地中海饮食的重要组成部分。它凭借高营养价值（和高价格），被称为“液体黄金”。许多人认为橄榄油很娇贵，加热会破坏它的营养成分，因此只是偶尔用来凉拌。其实，多项研究已经 ...

热门这种“黄金佐料”，抗炎能力强过花青素和omega-3，还能治感冒

企业 2024-11-16 11:01 北京

姜黄素是一种来自植物的天然单体，对人体有诸多好处。目前围绕姜黄素已经有上万篇研究论文，从抗癌、抗衰老、抗炎、抗氧化、调节免疫和代谢方面，姜黄素都体现出了临床价值。01抗炎能 ...

热门排便出现这种改变，一查是2公分癌前病变

企业 2024-11-15 11:01 浙江

50岁的刘先生平时不抽烟不喝酒，不应酬不吃外卖，每天还会骑20公里左右的自行车，所以被确诊肠道有多发息肉时很意外。“最大一个息肉有2厘米，病理是绒毛状腺瘤，医生已经给我切除 ...

最佳延寿运动来了！这种简单运动兼具有氧和无氧的好处

企业 2024-11-14 11:02 浙江

经常运动的人的确更年轻。30岁以后，身体机能自然开始以每年约1%到2%的速度下降。而运动的人可以将这一速度降低到每年仅0.5%。也就是说，活到90岁的时候，经常锻炼的人虽然 ...

11月11日【补充剂】互动中奖名单

企业 2024-11-13 11:01 北京

大家好！本周互动中奖名单来啦这种食物是天然复合维生素，每周吃2次最好恭喜以下3位用户领奖必看1.请于【11月13日18:00】前，添加下方微信2.回复【姓名+电话+收件地址 ...

热门 40岁后减少这种维生素摄入，有助延长寿命

企业 2024-11-13 11:01 北京

就是叶酸（维生素B9）。叶酸在人体正常功能中扮演着重要角色。在生命早期，叶酸支持正常发育所需的细胞分裂，包括胎儿发育，所以孕妇需要补充叶酸。不过，最近有研究发现，晚年时期减 ...

20个有助长寿的简单方法，都有科学依据

企业 2024-11-12 11:02 北京

遗传学家认为，阻止衰老的方法并不存在于科幻世界中，而与改变生活方式有关。从饮食到锻炼，从爱好到心态，很多简单的生活技巧都有助于延寿。今天分享20个有科学依据的延长寿命的方法 ...

这种食物是天然复合维生素，每周吃2次最好

企业 2024-11-11 11:01 浙江

论“最好吃的内脏”，肥肠称第二，肝还真敢称第一。丰富的脂肪和特殊的生理结构为肝赋予了神奇的口感，可糯可韧，可绵可脆，既不辜负“鲜嫩”的期望，也经得起细细咀嚼。今天要给各位观 ...

热门体内omega-3水平越高，这5种癌症风险越低

企业 2024-11-10 11:02 北京

吃鱼油补充Omega-3的人，很多是冲着它宣称对大脑和心血管有好处。最近一项研究发现，体内Omega-3和Omega-6水平高，能降低包括肠癌、胃癌在内的多种癌症风险。01 ...

这3种“假豆腐”，蛋白质含量比牛奶高，还能补充钙和铁

企业 2024-11-09 11:01 北京

这几种豆腐你一定吃过：千页豆腐、血豆腐和奶豆腐。虽然名字里带豆腐，但和豆腐有本质区别。你可能觉得它们不值得吃，恰恰相反，它们的营养价值不输真豆腐。01千页豆腐千页豆腐是最接 ...

口气重，可自查这6个"病因"

企业 2024-11-08 11:01 浙江

口臭不是病，臭起来可是真的……不仅影响自己的情绪，也会影响社交，尤其是需要和人面对面沟通的时候，如果嘴里有异味，是会尴尬到脚趾抠出三室一厅的程度。想要去除口臭，不花冤枉钱买 ...

这种食物富含“长寿维生素”，可以延缓大脑衰老

企业 2024-11-07 11:01 北京

蘑菇是一种兼具美味和营养的好东西。研究发现，每周适量摄入蘑菇，和延缓大脑衰老、提升认知表现显著相关。01多吃蘑菇延缓大脑衰老多项研究表明，蘑菇可以降低认知能力下降的风险。今 ...

这种运动，提升免疫力，增加肠道益生菌

企业 2024-11-06 11:01 北京

免疫力是身体的“防御系统”，它可以消除外来入侵的敌人，保护我们的健康。合理科学的运动不仅可以提升免疫力，还能促进肠道益生菌的活性。01运动如何提升免疫力？来自科隆德国体育大 ...