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一个脾肾双补性质平和的中成药

文化 2024-12-21 12:54 安徽

脾肾两虚的人，要么脸色会干枯发黄，要么皮肤会黯淡无光泽，因此不会有好的气色。而好的气色是多少化妆品也无法粉饰出来的。所以说养好内脏，尤其是脾肾，才是养颜的关键所在。那么我们 ...

今日冬至，阴极之至，阳气渐旺，养生注意阳气调养，学点知识保平安

文化 2024-12-21 12:54 安徽

来源：养生中国冬至节气冬至又称“冬节”“亚岁”，是一年之中阴气最为旺盛的一天。此后，一阳初生，阳气产生并逐渐旺盛。因此，冬至养生要尤其注意阳气调养。保暖护阳此时外界阴寒之甚 ...

冬至食用“五色饺子”，好吃易消化！

文化 2024-12-21 12:54 安徽

编者按每逢冬至，人们便喜欢做一顿饺子，热热地吃下去，全家和乐美满，过个暖冬。今年冬至不妨做点新鲜的，下面给大家推荐一道适合冬至食用的五色饺子，暖胃又暖身。制作完饺子皮，就要 ...

按此穴，上可治眼病、牙痛、咽喉痛，下可治便秘、痔疮痛！

文化 2024-12-21 12:54 安徽

这个地方就是位于手掌上的三间穴，它属手阳明大肠经。三，概数，与二相比稍大。间，间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清 ...

一个中成药，除了能应对四时感冒，还是治疗头面疼痛的能手！

文化 2024-12-20 09:01 安徽

1中医里头有一个名词叫“头痛如裹”，什么意思呢？就是形容头部被包裹住，缠住一样疼痛不已，也可理解成是一种紧束感，一般来说这种头痛叫风湿头痛。南方这边，湿气较重的，遇上风寒感 ...

一味奇妙的中药，能“解毒止痛、补中益气、去痰止咳、调和百药”

文化 2024-12-20 09:01 安徽

作者 l 周浅来源 l 神希园（ID：shenxiyuan999）众所周知，我国中医药文化博大精深，而在品类繁多的中药“宝库”中，甘草可以说是一类既普通又重要的药材，之所以 ...

冬天一定要灸的一个扶阳大穴！

文化 2024-12-20 09:01 安徽

1说到艾灸扶阳，大家第一个会想到关元，也有人会想到神阙、命门等。但是今天给各位介绍的是一个常人基本没用过、历代医家却非常重视的一个纯阳大药——申脉！申脉穴，被称为“体贴身寒 ...

它是“叶酸小状元”，老年人多吃对心脏好，做法也多样~

文化 2024-12-20 09:01 安徽

随着近年来健康养生理念的盛行，各种五颜六色的豆类也在餐桌上越来越常见，像绿豆、红豆、黑豆、白扁豆等。但要说最营养最常见的，还是豆中之王——黄豆。黄豆在豆类中营养价值最高，是 ...

这个中成药不但可以治阴虚便秘，还能让你从头滋润到脚

文化 2024-12-19 11:03 安徽

文/中医李知行今天介绍的中成药叫增液颗粒，名字很直白，就是增加足够多的阴液、水分，也就是说身体里面缺阴液了。这个药源于增液汤，来自清代名医吴鞠通的《温病条辨》。增液汤：玄参 ...

健脾益血、调肝补肾、美容养颜，一个穴位就搞定！

文化 2024-12-19 11:03 安徽

今天给您介绍一个穴位，长期按摩这个穴位不仅能美容养颜，还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、全身水肿、调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、脚气、失眠等症。快来跟着学习，每天坚持按摩 ...

夜寐早醒，可用此方

文化 2024-12-19 11:03 安徽

四逆散方组成：柴胡，白芍，枳实，炙甘草各等分。煎服法：上四味为细末，白饮合服3~6克。各药取6~12克作煎剂益佳。方解：此为芍药甘草汤与枳实芍药散合方，更加柴胡所组成，故治 ...

这个炒菜习惯，可能会让全家人骨质疏松！

文化 2024-12-19 11:03 安徽

来源：养生中国一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙。钙对于预防骨质疏松确实有益，但很多人不知道的是，一个烹调习惯可能会让全家人骨质疏松——多放盐。我国居民盐的摄入量大 ...

中医怎么治疗胆结石？一个中医古方，带你走进古人的良方

文化 2024-12-18 10:11 安徽

经常有人问，胆结石怎么治？胆结石的古代治法，比较有效的方子为张仲景《伤寒论》中的大柴胡汤，现在也被制成了中成药，大柴胡颗粒。同样是出自张仲景之手，小柴胡颗粒呢名扬四海，可以 ...

周礼伯：十年顽固咳嗽医案

文化 2024-12-18 10:11 安徽

十年顽固咳嗽医案黄岩中医院医案周礼伯X 小东，男，69 岁。2023 年 10 月 24 日初诊主诉：十多年前做右肺鳞癌手术，术后一直咳嗽十年多，严重咳嗽 2 年。查： ...

用这份“冬日运动指南”，一口气把肾补透

文化 2024-12-18 10:11 安徽

今年冬天真的太冷了！湿气缠裹着寒气一起，往皮肉里钻，扎紧了袖口和裤腿也没用。我身边那些底子稍弱的朋友，一个接一个地病了好几场...一问才知道，天一降温，他们只管往身上裹厚衣 ...

这三种水果煮着吃更能滋阴润肺！

文化 2024-12-18 10:11 安徽

本文来源：中国中医药报作者：四川省彭州市中医医院胡佑志冬天吃生冷的食物很容易刺激肠胃，比如有些人生吃水果就容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。尤其是平素脾胃虚寒者，冬季吃水 ...

宋代的“仙术汤”，祛寒湿，温脾胃，还治虚胖、水肿、眼袋、黑眼圈！

文化 2024-12-17 11:36 安徽

古人有句话叫做“脾胃亏虚，百病由生”。可能很多小伙伴一听到“百病”二字，觉得这也太夸张了，根本不可信。其实，这一点都不夸张，因为我们的脾胃真的很重要。平时感觉不出来，等真的 ...

自拟方剂五和饮，和调五脏，升降岀入，用于杂症多效验

文化 2024-12-17 11:36 安徽

来源：中医书友会I导读：来稿作者自拟的这张五和饮，一张方子兼顾五脏气机，平调升降出入，气血阴阳兼顾，但用药并不杂乱，在各种久病虚劳、五脏不安的疾病中都可以作为基础方剂加减使 ...

四个减肥特效穴，到老都不会发胖

文化 2024-12-17 11:36 安徽

实际上，中医是没有肥胖这一说的，它叫痰湿。痰湿怎么来的？是脾的功能不好导致的，脾是痰根，是生痰之源。就像一个传送带一样，脾的功能是把有用的原料输送进来，再把垃圾运送 ...

冬季多吃点它，让皮肤水灵、喉咙舒坦、还滋阴润肺！

文化 2024-12-17 11:36 安徽

进入冬季，草木凋零，万物闭藏，气候也变得干燥寒冷，我们的身体需要更多的滋养和呵护。在冬季养生中，对食物的选择要注重滋阴润肺、增强体质。银耳，作为传统的养生食材，不仅营养丰富 ...