什么是周天？比如气在我们人体任督这两条路线上，以圆的形运动，就是我们人体周天，也就是俗称的小周天。再比如我们站在地球上，往天上看，你会发现所用星星都是运动的，只有北极星是不动的，北极星又被成为紫微星，被成为群星帝王，无论太阳月亮都会围绕着北极星和你自己连成的直线在那转，这就是大周天，也就是宇宙周天。
以更长的时间角度去看星空，北极星也是在不断运动变化的。群星其实是沿着星空中的北极虚点在那转，也就是真正的高级是虚空，而不是哪颗星。2000年前的北极星，和现在的北极星已经不是一颗星了，哪颗星离那个星空北极虚点越近，哪颗星就可以称为北极星。也就是在星空中，天庭的帝王也是轮流坐的，并不是固定的。如果在南半球生活，不动的就是南极星。在中国古代文化里，北斗主死，南斗主生。所以有南极仙翁的说法。
所以什么是周天？周天就是指我们这个世界的物质，以接近圆的形状为轨迹进行运动。他不是平面的，是一种螺旋上升的模式运动。其中，我们人通过打坐会证入到气这个层次，气沿着任督这个路线的运动轨迹，就是小周天，宇宙的周天就是大周天。
不仅仅空间是一种周天运动，时间也是周天的往复，人体和宇宙都有成住坏空的过程，不断在成住坏空的循环中往复。比如站在人的角度去看，是六十甲子一循环。以更大的时间长河去看，比如《西游记》里开篇就讲，天开于子，地辟于丑，人生于寅，每一会一万八百岁，以十二地支这样的时间模型，描绘这种时间的周天运动。
宇宙和时间的周天，咱们暂且不谈。如果谈的话，涉及很多模型，比如河图洛书，大家感兴趣可以学习易经。咱们说一下人体的周天。人体的周天，也就是小周天是建立在气的基础上的。也就是要想走小周天，第一步必须要得“气”，如果连气都没有证到，你说你证到了小周天，那是绝对不可能的。
什么是证到气呢？就像风吹到了你的身上，这就是气的觉受。证到气就是你不需要吹风，你闭上眼睛在那打坐实证，就能体验到气在躯壳里流动。一开始，你得到气后，通过原理方法去深化，这个气就会慢慢往下沉，这叫气沉丹田。当气沉到下丹田的位置，气就会呈现气团的形状在那转。大家都看过台风，就像台风眼一样，呈团状在那转。这种状态，在道家称之为“怀胎”，你怀上了，就像女性怀孕一样，怀上了什么？气团。下丹田有气团在那转。
这个时候，需要解决一个问题，就是男女的问题。不解决男女的问题，高级的微观物质气团，就会变成低级的有形的物质流出去。所以，这个时候你要想走小周天，一定是不能有男女的。当你体验气团一段时间后，你的思维就会产生专注，用道家的话讲就是产生阳气。这个阳气从气团中产生，从阴中产生，于是气就会往上走，怎么走？沿着任督二脉这么转圈走。
这个过程道家用抽坎补离来形成，因为高级的状态是纯阳的。把坎中的阳抽出来，去补离中的阴。达到纯阳的状态，气就会往上走，沿着周天路线运行。
也就是，当我们走了小周天后，这个气就不会变成女性的癸水，男性的白虎，往下流，会怎样？往上走。所以，当我们证入小周天后，就会出现什么现象？斩赤龙断白虎！你连赤龙白虎都没解决，女性每个月都会有那个癸水，那肯定没有证入小周天！本来你的气是沿着躯壳很多条路线去走，这个时候气就会集中沿着任督这两条路线取走。
这就是什么？就是人体的周天！如果你继续往上实证，你会发现任督这两条路线会合二为一，就会体验到中脉的存在。这个时候下丹田的气团就会缩小到稳定的气珠的状态，而且这个气珠正好位于中脉上。沿着下丹田、中丹田、上丹田往上走，最后证到出阳神的层次。
这就是我们人体的周天，也被称为小周天！这种层次是实证功夫的体验，是需要我们亲自证入的。同时我们要记住，因为气脉这个修法是和我们躯壳结合的，所以走气脉这条路线会有危险！一定要明白原理，最好要有心性方面的修行基础，才不会出问题。如果你没有实证功夫还好，那不会出大问题。如果你有气脉功夫，越高层次的气脉功夫，那出问题就是大问题。也就是德有多高，道才有多高。不懂原理，没有心性基础，去搞气脉是容易出问题的。
思维解剖 科学实证
思维、实证打坐、东方传统文化
交流、学习+小编微信：dazuo5544
