为什么入定会看到高清美好的境界？
首先我们先了解一下什么是入定？我们大家作为一个凡人，你为什么是凡人？最重要的原因是你的心，也就是你的思维是乱的，有人说，打游戏时心也是散乱的吗？是的，因为游戏本身是复杂的，所以打游戏是一种专注的散乱。
那入定为什么能让你超凡？比如道家，把那些证入欲界定的人称之为仙。入定不是你突然获得什么能量加持。那个所谓的能量是和你的身心对应的，你的思维专注了，自然就会感受到和专注对应的能量。所以我们实证的核心是什么，是你的思维你的心，达到了那种物我两忘、心一境性的状态。比如闭上眼睛，在放松的状态下去观一片树叶，你完全的被树叶吸引，在时间的作用下，你的心就会慢慢进入到另一种状态。
第一、当你唯一的被一片树叶吸引的时候。因为你的注意力只放在树叶上，这时树叶每一个微小的纹理你都观察的清清楚楚，因此就会形成什么？专注和清明！一种前所未有的专注和清明，这种专注和清明是和光对应的，所以入定后所看到的境界也一定带有非常高清美好的光。
第二、当你的思维完全被一片树叶吸引，你完全的专注了进去。这时候你的身体就会怎样？真正的保持完全一动不动的状态。大家在生活中也有这种类似的体验，你专注进去了，身体就不怎么动了。入定是一种完全彻底的专注，因此你的身体会自动的坐的笔直，舌会自动的抵上腭，身体可以超过3小时以上完全的一动不动。这个时候你的身心会获得极大的休息，比睡眠休息的质量高的多得多。
第三，因为你是完全放松的体验进行，形成专注。因此，这个时候你就完全脱离摆脱了当前身体。虽然这时你的身体笔直的坐在那，但是你完全体验不到身体的存在。如果你证入的是欲界定，呼吸会变得缓慢轻柔，如果你证入的是禅定，呼吸就可以完全停止。这个时候，你会发现，原来身体并不是真正的自己，而是自己所执着的对象。然后怎么样？就可以跳出身体，不再受身体的束缚，这个时候你会发现身体就是臭皮囊不值得贪恋，这就是通过入定暂时的解决生死。
第四，当你入定后，不使用身体，因此肉眼的功能会关闭。这个时候你看世界，是用心去看的，你的心想到什么，就会看到什么。入定是潜意识专注的，因此会看到完全高清美好的画面，还能看到天龙八部等高层次。因为入定能深入潜意识，所以能看到过去和未来。
所以入定是什么，就是通过一系列的原理和方法，调整我们的身心，让我们由胡思乱想的状态，进入到那种潜意识的心一境性的状态。这个过程并不一定要打坐，比如突然的一些光、声音也能让我们入定，躺着站着也能入定。只不过，我们依靠外界的声音和光入定，不是依靠自己主动入定。所以，我推荐的是，依靠原理自主的调整我们的身心入定，这样我们掌握原理可以反反复复入定，这样我们的实证才是有保证的。打坐实证是恢复我们的本来面目，心法还需心用功。好的，我是张月风，我们下期再见。
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