吃大米多，容易长胖，于是就把寿司中的米饭，换成低卡饱腹的紫薯、土豆、南瓜等，再放上爱吃的蔬菜，卷一卷就搞定，营养和口感都在线，好吃到停不下来！这份款无米寿司成为我们家饭桌上常客，好吃不胖，做法也超简单，快来学呀！
【无米寿司】
食材：土豆、南瓜、紫薯、蟹柳、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、生菜、沙拉酱
做法：
第一步：先把土豆、南瓜、紫薯蒸熟。再把它们分别压成泥备用。
第二步：鸡蛋煎熟，切成小条、胡萝卜、黄瓜都切丝，生菜也切丝，蟹柳水煮熟撕小条备用。
第三步：紫菜平铺，铺上一层土豆泥，再铺上黄瓜、蟹柳、鸡蛋、火腿，挤上一层沙拉酱，再卷起来即可。
第四步：紫菜铺上紫薯，再铺上火腿、胡萝卜、生菜、鸡蛋，挤上一层沙拉酱卷起来即可。
第五步：紫菜铺上南瓜泥，再铺上生菜、蟹柳、肉松、黄瓜，挤上一层沙拉酱卷起来即可
就完成啦，一定要卷紧紧的！
再把它切成小块，就搞定了，特别简单！
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