一、羊肉煲
1、准备食材:羊肉、胡萝卜、花椒、八角、香叶、干辣椒、小葱、生姜、料酒、生抽、白砂糖、食盐、老抽
2、羊肉煲的做法:
(1)羊肉处理清洗干净切块,胡萝卜洗净去皮切块,小葱剥皮切圈,生姜去皮切片。
(2)焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入羊肉,加入适量的生姜、料酒、葱段焯水片刻,捞出来过一遍冷水,沥干水分备用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后放入适量的香叶、葱段、八角、花椒、干辣椒爆香。
(4)配料:再下入羊肉翻炒片刻,加入适量的料酒、生抽、食盐、老抽调味。
(5)倒入适量的清水漫过食材,下入胡萝卜,加入适量的白砂糖提鲜。
(6)盖上锅盖,大火炖开,转小火,炖至羊肉软烂入味,汤汁浓稠,大火收汁。
(7)关火出锅,盛入碗中,再撒上适量的葱花,点缀即可一下即可,做法简单,营养美味,厨房小白也能轻松上手,冬天吃羊肉滋补又养生,羊肉这么做,全家都爱吃!
二、白菜丸子煲
1、准备食材:猪肉、白菜、粉丝、小米辣、胡椒粉、食盐、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、小葱、玉米淀粉
2、白菜丸子煲的做法:
(1)白菜洗净切段,粉丝泡软,小米辣切圈,小葱剥皮切圈,生姜去皮切末备用。
(2)丸子做法:猪肉馅放入碗中,打入枚鸡蛋,加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、白砂糖、生姜、葱花、玉米淀粉用筷子朝一个方向,充分搅拌均匀备用。
(3)戴上一次性手套,取适量的肉馅,用虎口挤出丸子形状,依次做好备用。
(4)锅中倒入适量清水煮沸,下入肉丸子,煮至肉丸漂浮起来,捞出来备用。
(5)锅中倒入适量的油,油热后,爆香葱花和小米辣,下入白菜和粉丝翻炒片刻。
(6)倒入适量的清水漫过食材,放入肉丸子,加入适量的生抽、胡椒粉、食盐调味。
(7)盖上锅盖焖煮6分钟,关火出锅,再撒上适量的葱花点缀一下即可,简单易做,好吃又入味,冬天吃上一碗暖心又暖胃!
三、板栗鸡
1、准备食材:板栗、鸡肉、八角、白砂糖、桂皮、小葱、蒜瓣、生姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐
2、板栗鸡的做法:
(1)鸡肉处理清洗干净切块,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮切葱花,生姜去皮切片备用。
(2)煮板栗:锅中倒入适量的清水,下入板栗,煮熟捞出来,剥壳盛入碗中备用。
(3)焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入鸡肉,加入适量的生姜、葱段、料酒焯去血水,捞出来过一遍冷水,沥干水分备用。
(4)调味汁:碗中倒入适量的生抽、料酒、老抽、蚝油、白砂糖拌匀备用。
(5)锅中倒入适量的油、油热后爆香生姜、蒜瓣、八角、桂皮煸炒出香味。
(6)下入鸡肉翻炒变色,倒入调好的料汁翻炒上色,倒入适量的清水漫过食材。
(7)下入板栗,盖上锅盖大火炖开,转小火炖至鸡肉软烂入味,大火收汁。
(8)关火出锅盛入碗中即可,色香味俱全,好吃开胃又下饭,大人小孩都喜欢吃!
四、杂粮山药粥
1、准备食材:黑米、绿豆、大红枣、糯米、红糖、枸杞、山药
2、杂粮山药粥的做法:
(1)黑米绿豆和糯米淘洗干净,提前浸泡一夜,山药洗净去皮切成块备用。
(2)锅中倒入适量的清水,放入浸泡好的黑米、绿豆、糯米、山药盖上锅盖煮开。
(3)再下入红枣和枸杞,放入一块红糖调味,盖上锅盖,煮至红糖融化。
(4)煮至粥浓稠,大火收汁,关火出锅盛入碗中即可,做法简单,好喝又养胃,大人小孩都喜欢喝,天气寒冷要多喝粥!
五、萝卜猪肝汤
1、准备食材:萝卜、牛肉、胡椒粉,小葱、猪肝、食盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精
2、萝卜猪肝汤的做法:
(1)白萝卜洗净去皮切块、牛肉清洗干净切片,小葱剥皮切葱花,猪肝洗净切片备用。
(2)腌制猪肝:猪肝放入碗中,加入适量的食盐、料酒、生抽、玉米淀粉拌匀。
(3)锅中倒入适量的油,油热后爆香葱花,下入白萝卜,倒入适量的清水煮开。
(4)配料:再下入腌制好的猪肝,放入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味。
(5)盖上锅盖,大火煮开,关火出锅,盛入碗中,再撒上适量的葱花点缀即可,做法简单,营养美味,大人小孩都喜欢喝!
六、茄汁金针菇鸡肉汤
1、准备食材:金针菇、小葱、番茄、鸡胸肉、料酒、生抽、黑胡椒粉、生抽,食盐
2、茄汁金针菇鸡肉汤的做法:
(1)金针菇洗净去根部,小葱剥皮葱花,番茄洗净切块,鸡胸肉洗净切块备用。
(2)腌制鸡胸肉:肉丁放入碗中,加入适量的生抽、料酒、黑胡椒粉、食盐戴上一次性手套,抓拌均匀,腌制20分钟入味备用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后下入腌制好的肉丁,小火煸炒至变色盛出。
(4)锅底留油,放入番茄,翻炒出茄汁,倒入适量的清水漫过食材。
(5)配料:再下入金针菇和肉丁,加入适量的生抽、食盐、白砂糖调味。
(6)盖上锅盖大火煮开,开盖再撒上适量的葱花,点缀一下即可,简单易做,色鲜味美,好喝开胃又下饭,全家人都爱喝!
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