香喷喷的炒萝卜,加一样东西,素炒特别香,孩子消化不好建议多吃

文摘   2024-11-23 02:00   山东  

 

今天,我们就来一道香喷喷美滋滋的炒萝卜,加一样东西,素炒起来也特别香。

【所需食材

白萝卜1个,小虾米一把,蒜姜。

盐,花椒油,老抽酱油,葱花。

【具体做法】

1、所有食材集体亮个相。

主要是一个水萝卜,一小把虾米,生姜大蒜。

其中,每一样食材缺一不可。

2、切菜,细细说来,这个也是很有讲究的。

先将萝卜切成一口大小的滚刀块,做这菜,切成丝或者片都不赞成,切成滚刀状,炒出来的成品比较高大上。

大蒜生姜切成片就可以,这个没有过多要求,配合萝卜的样子来就行。

所以,自然也不建议切成碎末。

3、给萝卜焯水,去除异味,同时煮到半熟。

锅中注入水,烧开后,放入萝卜煮1分钟。萝卜是很容易熟的,具体到时候拿筷子戳一下,能戳穿就好,具体看自己的喜好。

而给萝卜焯水的目的,一方面是为了去除异味;另一方面,先将萝卜煮得差不多,到时候炒起来就快,炒的时候也更容易入味。

焯水完毕,打捞出来,沥干水分,放盘里备用。半熟就可以了,也别煮烂了。

4、进入最关键的一步,开始烹饪啦!

锅内注入适量油烧热,至5成热后,一起放入大蒜,生姜,小虾米一把轻轻翻炒。

这个时候,会有香味出来。小虾米虽然称不上肉,但毕竟有海鲜的鲜香味,所以,搭配萝卜来做这道菜,在没有肉的前提下,真的特别好吃。

放入萝卜,调入食盐,再加半汤匙老抽酱油上色,轻轻翻炒均匀即可。

对了,出锅前记得再滴入3滴花椒油。

5、翻炒均匀,准备出锅。

哇,虽然是素炒,当然也不是完全素哈,毕竟还有小虾米作陪,这样炒出来的萝卜真的是颜色红亮,吃一口唇齿留香,滑嫩滋润,老人和孩子也爱的得不得了。

来碗米饭,就算没有荤菜,再配一个素菜,感觉都特别香呢!


小贴士

一,这道菜里虾米不能缺,单纯炒萝卜不会有那股子鲜味的,虾米虽小,但在这里功劳确实大大的!

二,萝卜一定要焯水,哪怕几秒钟都可以,去除异味,炒出来的菜更香,不要偷懒,总共也没几步,全程用不了几分钟。  

    

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