炒茄子时,别直接下锅,多做一步,茄子软糯好吃,不油腻不发黑

文摘   2024-11-25 02:01   山东  

    

茄子是我们经常吃的家常菜,口感软糯,做法也是有很多种,炒茄子做法既简单,却又考验技术,炒好了比肉还好吃,但是茄子做不好容易油腻,发黑,一股水味,今天就给大家分享一道番茄炒茄子的做法,简单好吃,做出来的茄子入味还不油腻。

【番茄炒茄子】:茄子软糯入味,不油腻,酱汁浓郁拌饭特别好吃。

【所需食材】:茄子2根,西红柿2个,青椒2个。

具体做法:

所有食材清洗干净,青椒切块,西红柿顶部划十字刀,放入开水中烫几分钟,烫好后去掉外皮,切小块,茄子去皮切滚刀块,放入一大勺淀粉,搅拌均匀,让茄子表面裹上淀粉。

调酱汁:

碗里放入半勺白糖,半勺盐,半勺老抽,一勺醋,一勺生抽,一勺番茄酱,一勺蚝油,一碗清水,搅拌均匀备用。

锅里倒油,油烧至六成热,放入青椒,炸熟后捞出。

然后转大火把油烧热,放入茄子,一定要大火炸茄子,这样茄子才不会吸收多余的油,茄子炸熟,表面变色捞出。

锅里留油,放入葱姜末炒香,倒入西红柿块,倒入青椒,翻炒一会,炒至西红柿变软烂出汁,倒入炸好的茄子块,倒入酱汁,翻炒几下,大火收汁就可以出锅啦。

好吃又下饭的番茄烧茄子就做好啦,这道菜一定要趁热吃味道才好,记得多准备两碗米饭呀,实在是太下饭了。

小贴士

茄子炒出来不油腻的关键,茄子切好后,表面一定要裹上淀粉,炸茄子要使用大火炸,油的高温可以让茄子表面的淀粉快速炸熟,这样茄子才不会吸入太多的油。

    

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