不下决心执行,不做出改变,做100次体测也没用啊!

文摘   2024-12-25 21:27   山东  
朋友们,只有行动起来,才能真正产生效果,身体也才能变好。如果只是填个测试表,拿到几千字的方案,心理上就放松了,觉得万事大吉了,还是和以前一样,该干嘛干嘛,没任何改变,那体测有啥用呢?毕竟存在的问题不会自动消失,体质这块土地也不会自己变好,因为缺少了促使变好的因素,而这个因素就是行动力。

体测方案写的比较详细,具体到日常生活的方方面面。
比如睡眠,几点睡,助眠的各种技巧,代茶饮等等,真的沉下心来看一看,想一想,做一做,坚持一段时间,就能感受到效果了。正反馈也是收到不少,就怕你不做,甚至懒得看,再好的建议也白搭。

调理身体毕竟不是吃药,有些问题压根不是吃药的事,讲究细节控制和改变,所以,写的比较精细,不仅包括日常生活建议,还包括脏腑调理,疏通技巧,以及个性化问题调理。这么多文字内容,在这个短视频时代,没耐心的都不愿花时间看完,或者想以后再找时间看, 结果时间久了自己都忘记了,甚为可惜!

可惜在哪里?
自己花了很长时间填表,还要早起拍舌图,咱们这边收到资料,要分析,写方案,有些疑难问题 ,还要翻翻资料书籍......并非看一眼,方案就自动生成了,完成一份体测方案是颇费时间的。可以说,一份体测包含了双方的颇多付出,收到方案,反而不愿花时间看完,不重视改变,很是可惜呀!

药并非万能的,就算吃药也要配合行为改变,一边熬夜一边吃药,一边纵欲一边补肾,吃药有啥用呢?结果就是吃了很多药不管用,或者吃药有用,一旦停药,问题又反复,根源就是致病因素,也就是伤害行为没改变。咱们的体质测试就是排查致病根源,然后针对性戒除,再配合吃药,效果就出来了,甚至不吃药身体也明显好转。

说这么多,还是希望做体测的朋友,不要嫌方案内容多,讲的细,尽量抽空看完,然后结合方案,制定一个简单的计划,坚持执行一段时间,相信感受到效果而形成正反馈后,就愿意主动做出改变了。

今年快过完了,新的一年即将开启,如果想对身体有个全面了解,弄清自己的体质,可以做个全面的体测,除了明确自己的体质类型,问题源分析,还会收到系统化调理方案。

特别适合 :

*长期身体感觉不适,但又查不出问题;

*长期亚健康状态,但不知如何调理;

*想了解下自己体质,生活是否健康,做到心中有数;

*顽固性慢性症,想找找根源;

*各种减肥、气血虚弱调理失败者。



学生特价:9折!

超级会员免费测试调理=》

购买地址

* TB 搜店铺  花儿小雨超级种植园   

* 微店   戳(阅读原文)->


黑芝麻坊
【内容原创】黄帝内经资深研究,脏腑/气血/纵欲/生活方式等等。
 最新文章