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前几天发了一篇关于固精藏精的方案，其重要性，很多人忽略了。
相比于之前发的纵欲相关文章，此文，老徐认为要排第一！
弄懂了这篇文章，是改善纵欲过度的基础！也是节欲、禁欲成功的保证！
禁欲为什么坚持不下去？
为何反反复复陷入纵欲泥潭，搞得自己自责懊恼，破罐子破摔！因为方法不对，硬憋行不通！必须引导肾精有一个合理的归属和疏布。
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