从胆怯到无惧,从自卑到自洽。

乐活   2024-10-11 21:42   浙江  

我在自己身上感受到的又一变化是:不因为晚起而自责了,而是心情很好地哼着曲儿蹦蹦跳跳地起来。

很早以前,我会因为自己赖床或暴食而陷入消极中,觉得自己懒惰/无用,一旦这样认定,这一天就自暴自弃式地摆烂了。

现在我无论是晚起了还是做错什么事了,都不沉溺其中,迅速起身,投入到下一件事中。

看到别人比我优秀,也不会觉得有什么失落感。

普通话不标准,字写得不好看,反应慢,笨手笨脚,厨艺不佳,身材有缺陷...

这些曾经让我自卑的,现在我不在意,不影响我喜欢我自己。仅仅因为我是我,就是最大的效能。

即使发生让我感受不好的事,我也尽力调整自心让自己感觉好起来,让自己感觉好起来,即是我对世界做的最好的事之一。

从胆怯到无惧,从自卑到自洽,这是我的内心成长之路。

宗萨仁波切说:
一个人的觉醒,1%靠别人提醒,99%靠千刀万剐。可以接受一切,享受一切。同时也可以随时放弃所拥有的一切。



今天去爬山了,去家门口不远的小山,与队友一起。在山上吃了柚子,看了花、树,爬了了些阶梯,远眺了前方。

进取中的昏昏
极简、变富、变美 ,谢谢大家喜欢!
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