荣格说：每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己看的，第二次生命，常常从40岁开始。
乐活
2024-09-26 21:05
浙江
这是我的一天，多丰盛呀，编辑那鲜绿的阳光玫瑰时，不禁兀自满足起来。在上午12点前，有两次饥饿感袭来，两次都用饮品充饥了。先是一杯含猴头菇粉，椰子粉，抹茶的混合饮品，有点当年风靡一时的159代餐粉的味道。第二次饥饿感来袭时打了一杯含生菜，黄瓜，酸奶的蔬果汁喝。满杯喝下时，起初还没饱，我渐渐等、等饱腹感到来，边做着瑜伽，约莫5分钟后它缓缓归矣。古时的哲学家依壁鸠如认为，吃是为了达到不饿肚子的状态。不是为了享受进食带来的快乐，而是战胜饥饿带来的痛苦。饱后即停，吃更多的话不会更快乐，只会胃撑。午晚餐与队友一起吃。如今我做饭不内耗了。像以前有为了迎合家人的喜好而做，处理生肉啊阿，整条鱼阿，我很难受，而且烹饪方式繁琐，我做起来吃力，又不好吃，着实煎熬...荣格说：每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己看的，第二次生命，常常从40岁开始。
做自己善长的才毫不费力，剩下的力气还可以做其他好多好玩的事情。午餐，其实就是做一个菜，另一菜是买的熟食酱鸭腿，藕片买的切好的净菜，我又放料理机做，相当于不用我做，相当地轻松。晚餐这道口蘑圣女果煎三文鱼是在炒锅里小煎了下的，看了「逆龄饮食」Omega-3脂肪酸赶紧补起来了。
