【线下活动】渡过青岛营（第三十期） | 浪漫、自由、欢快的夏日之旅

文摘 2024-07-07 20:00 北京

七八月的夏日

你一定期盼有一个凉爽地方

可以和伙伴们一起渡过一段难忘的时光

如果喜欢大海、沙滩和海浪

请到七月的青岛来

这里是北国的避暑胜地

如果喜欢高山、森林和小溪

请到八月的贵阳来

这里是中国的凉爽夏都

渡过2024夏令营在青岛和贵阳开启

渡过在这里等你

彼此是同类，

所以不再孤单。

相互是伙伴，

心与心相连。

让我们共同渡过，

碧水边扬起风帆。

01 渡过青岛夏令营（总第30期线下营）

营期2024.7.12—7.18，面向青少年、家长朋友和，开设：

成长营、青年营、一阶家长营、二阶家长营

02 渡过贵阳夏令营（总第31期线下营）

营期2024.8.9—8.15，面向青少年、家长朋友，开设：

成长营、青年营、家长营

PS:渡过2024贵州夏令营招生启事将于近期在渡过公众号发布。

线下营特色

01 渡过线下营特色设置

双营共享——线上+线下两阶段两场景互动，心与身的深度交流

生态疗愈——精神科专家、心理咨询师和康复老师现场授课答疑&带领活动，药物-心理-社会支持全人关怀

成长伙伴——每个参营朋友都有成长和引领导师，全程需求都被关注

主题活动——学玩兼顾，丰富多采，在玩乐中实现流动、交融与改变

个性化服务——心理专家一对一咨询、孩子一对一心灵对话、催眠师一对一催眠体验

02 青岛夏令营

海天世界——白浪、沙滩、蓝天、碧海，夏日嘉年华

海上狂欢节——冲浪、舢板、水上自行车，一起疯狂

自助美食——海滩烧烤美食大快朵颐

沙滩趣味运动会——青少年专属的青春嘉年华

欢乐世界—集体音乐生日晚会

03 贵阳夏令营

清凉世界——森林、草地、溪流，清凉派对

自助美食——贵州民族烧烤、美食大快朵颐

花溪寻访——贵州特色美景、美食打卡

极致户外——绿野仙踪之天河潭探险之旅

欢乐世界——集体音乐生日晚会

孔雀开屏——营地孔雀园每日观赏

成长营&青年营

快乐诗意的心，自我放飞

温暖恬静的环境，脸上写满微笑的脸

友爱互助的朋友圈，懂你爱你呵护你的朋友

这样的生活，哪里有？

渡过2024夏令营

这里有温暖有爱的伙伴

这里有多姿多彩的活动

这里有秀丽风景的营地

想安静，可以有

想激情，可以有

想互动，可以有

01 招生对象及人数

成长营：结交同伴、找回活力

招生对象：13岁以上17岁以下的青少年，有抑郁情绪或症状；有社交恐惧、考试焦虑、适应障碍；亲子关系紧张或有沟通障碍；社会适应较弱。

招生人数：26人

参加活动：孩子参加成长营活动，并可以选择青年营的活动，家属参加家长营。

青年营：自信成长、放眼未来

招生对象：17岁到24岁的的青年，有抑郁情绪或症状；有社交恐惧、考试焦虑、适应障碍；亲子关系紧张或有沟通障碍；社会适应较弱的青年。

招生人数：24人

参加活动：孩子参加青年营活动，并可以选择成长营的活动，家属参加家长营。

注意事项：

1、青少年营以家庭为单位报名。青少年需家属陪同，家属参加家长营。

2、所有青少年营员都将先做访谈，以确认是否适合参营。

3、往期16岁以上营员，经过访谈后可单独参加。

4、18岁以上青少年，经过访谈后可单独参加。

02 精品陪伴-个性化服务

总计有12位辅导员服务青少年营员，平均每8-10位青少年为一组，两位辅导员带领一组，确保所有的青少年营员都能得到关照和陪伴。

03 营期

全程&标准青少年营
线上营阶段	7.10
全程线下营阶段	7.12中午开始	报到
	7.13上午	开营
	7.17晚上	闭营
	7.18上午	离开营地
标准线下营阶段	7.12中午开始	报到
	7.13上午	开营
	7.15晚上	闭营
	7.16上午	离开营地

04 部分活动和课程集锦

公共活动

1.渡过面基会—邂逅在青岛

2.放飞自我--歌唱之晨

3.释放自我—发癫之晨

4.沉醉自我—舞动之晨

5.寻找自我—正念之晨

6.给爸妈画像

7.淄博烧烤

8.头号玩家：桌游&剧本杀大狂欢

9.诗意的祝福

10.沙滩嘉年华

11.海上狂欢节（上）

12.海上狂欢节（下）

13.集体生日音乐晚会

14.渡过集市&自由市场&卖艺剧场

15 干杯！结营仪式

成长营专题活动

1. 海洋之舞-突发奇想的行为艺术

2. 人际边界保卫战

3. 正经性教育

4. 把大海装进画框

5. 诗歌花园

6. 丑画大作战

7. 海滨识趣--粘土贝壳秀

8.有话好好说

青年营专题活动

1.青春恋爱物语

2.青岛奇葩说

3.性福快车果然有方向

4.邹公解梦

5.情绪博物馆

6.拼贴诗漂流瓶

7.抑郁打怪之路

8.疯狂大作战

注：成长营和青年营的营员可以互选同一时间段的活动。

05 部分陪伴者和活动带领人介绍

邢行行

渡过陪伴者，多次参加渡过线下营。北京师范大学应用心理硕士毕业，国家三级心理咨询师，渡过短视频板块负责人。从事全国青少年社会能力研究工作2年，曾于北京安定医院接受心理诊疗辅助能力培训，了解青少年的心理特征及行为方式。个人风格真诚、幽默、坚韧，立志与大家共同成长。

英文名OK，路酸辣食品爱好者（喜欢徒手喝醋），重度剧本杀爱好者（非常菜但爱玩），C调吉他选手（一首歌都弹不利索），东北小镇反内卷第100人（上炕、盘腿、扯独自、嗑瓜子），最近喜欢认天上的星星都叫什么名字，希望和大家一起，享受生活，愉快躺平

默笛

精神科医生一枚，曾经十次担任渡过线下营辅导员，持有WHO的MHPSS（紧急情况下的心理健康和社会心理支持）证书，牛津大学认证MBCT师资，完成北京回龙观医院游戏障碍心理治疗培训，青少年精神急救员（MHFA for USA）,成人精神急救员（MHFA for USA）

亦庄亦喜：秃头预备役；不爱绿茶的茶腻子；天马行空鸡尾酒Bartender；无线电通联爱好者（Ham）；拥抱Adobe全家桶的前新媒体人；精神卫生的求索比丘。默笛将会是大家旅途中的安全保障，生活中的开心果。

艺之

应用心理学专业，二级心理咨询师，13年心理咨询从业者，表达性艺术治疗师（舞动、戏剧、游戏、艺术、音乐治疗），个案2000小时+，团体疗愈4000小时+，数所大中小学外聘心理讲师，5年青少年心理社团长程带领，KY线下坊课程研发导师，LGBT友善咨询师。

对一切有趣事情好奇的“超龄儿童”（口嗨型冒险家，其实很怂），超级话痨（嘴巴在前面跑，脑子在后面追），0厨艺纯吃货（能让我禁言的只有美食），自由舞者（啥舞种都可以除了Breaking)，自评四星半的歌星（这几年高音容易破，中低音还是很稳），用各种玩耍的方式发现自己疗愈自己的孤独星人。

攸扬

渡过心理咨询师、国家三级心理咨询师，徐凯文博士研修生(两年制)北大附中朝阳未来校区专职心理老师，驻校心理咨询师，渡过签约咨询师，渡过线下营讲师，心泉心理咨询师。曾任中央民族大学国际教育学院任课教师，主讲《教育心理学》专业课程，有着17年从教经验。2022/2024年担任中央民族大学国际教育学院心理健康系列团辅活动教师。擅长情绪管理，人际关系，学习压力调节，成年人的个人成长，人际关系。亲密关系等。

本人社恐（社交恐怖分子，只要我愿意能跟任何人搭讪），美食达人（黑暗料理米其林三星水平，我女儿自称是厨房小白鼠🐁）行走世界（旅行欧亚二十几个国家，为了凑数，梵蒂冈也算。最喜欢自由独行，可以在旅途中结识形形色色的帅锅）减肥爱好者（大多数是吃饱了睡一觉再减）终极目标，工作到生命的最后一口气（因为太爱这份工作，和青春洋溢的孩子们在一起能让我长生不老）

思宜

北京林业大学应用心理专业本科毕业，多次参加渡过线下营，一个正在努力生长的心理学人，ENFP、高分宜人性的小秤子。在医院、中小学、大学心理健康中心、国家心理中心等地实习。不断学习心理学知识、不断体验丰富的世界。

世界是五彩缤纷、灵性、理想的、梦幻的；爱看世界和人，在一切象征中看到人性。想和大家一起聊童话、一起做梦，创造一切闪闪发光事物。在打怪中变得更加勇敢。遇见有趣的灵魂和更多的自己。

翔宇

渡过心理视频版块负责人，致力于心理健康知识科普和疾病健康教育。渡过线下营辅导员。广安心理研究院中医心理师，心理咨询专业出身。曾有5年抗郁经历，尝试过各种疗法，应用自身并康复。致力于推广“不限于药物的多元疗愈方式”。

生活作风像极了老大爷(据说因为口音)，平时爱好养生(喝热水)，不睡午觉会疯，逢人便会推荐豆汁(请客的那种)。。

毛绒绒

应用心理专业本科毕业，多次参加渡过线下营。拥有学校心理健康中心、医院精神心理科、中科院心理所、中小学等多段实习经历。

标准e人，社交恐怖分子！最喜欢和有意思的人发现有意思的事情！旅途中，毛绒绒会随时陪伴在大家周围，情绪价值的提供者。

佳一

北京师范大学应用心理硕士，胶州市教育和体育局心理热线志愿者。系统学习过箱庭疗法，团体咨询，心理危机干预，儿童心理学问题诊断与干预等多门课程，往期及本期青岛线下营辅导员。

ENFP快乐小狗🐶，爱好广泛（其实是三分钟热度选手），最新爱好是手工DIY，制作各种丑东西，最近人生规划是爬五岳，正在积极探索世界的过程中～

小羽毛

应用心理学专业研一在读，一人一故事剧场演员和领航员，曾任大学生朋辈心理咨询师，多次带领面向青少年儿童的心理健康团体。

东西不好吃，就去找自己爱吃的！喜欢尝试各种不同的事物，对世界保持开放和好奇。

悦芽

北京林业大学应用心理学本科，北京师范大学心理健康教育研0。曾长期在学校心理中心和12355心理热线中心接听热线，精神专科医院实习，在加州大学伯克利分校交换期间接受舞动疗法和积极心理学课程训练并担任FFA自闭症项目志愿者，正在接受女性主义与叙事疗法培训。

一只真诚敏感的心理人，会认真对待每一个找我聊天的bb。爱吃川湘菜。希望不断发掘和收藏世界上幸福的地方，然后拥有几个让自己心安的角落。

紫菲

北京大学心理学专业本科三年级在读、院系学术部副部长。热爱心理学，自造辅导课《我相信自己，我已经成功了！》获得全国三等奖。前中国花样滑冰双人滑运动员，现任北大花样滑冰协会骨干，兼职花样滑冰教练。

英文名Lizzy，从小在加拿大、美国长大。偏外向的INFJ，性格幽默。喜欢笑、交朋友、烘培、听音乐、跳舞。期盼有一天能环游世界、验世界带来的美好，长见识。热爱交朋友，创造美好的回忆。生活越丰富，人生越精彩！

米斯卡

北京师范大学应用心理学专业研一在读，曾在多所学校、医院、社区、社会心理机构有过见习、实习工作，有过一定积累的青少年实践工作经历。

性格内敛、和善，不喜欢张扬，但有时也会表达欲旺盛，言辞犀利，追求思想的碰撞。我渴望认识你，了解你，听听你的心里话，期待与你共同经历的每一个瞬间

德布勒森大学本科在读，神经心理方向，曾在mindfront曼朗医疗学习，并在此前已通过考试获得咨询师助理实习资格。古早停更博主，临床就医科普吐槽视频单击量20w。受LotusHope自主疗愈应用邀请，合作宣传，旨在将自愈疗法普遍化。

早8推崇者，晚起傻一天，养老生活，问就是在公园捉虫。擅长拉锯，能五脚踹碎挡风玻璃的田径运动员，退役coser，待实战扎图师傅，绘梦大师…把每一天当最后一天活，把技能点满。立志做最有文化的gai溜子/雅俗共赏的花臂教授。出家是首选。

大曼

北师大应用心理学专业研一在读，兼任永丰小学实习心理老师，拥有一些些带领团辅的经验和青少年咨询经验，在校担任文体委员组织参加各种体育活动。曾经是一名国家一级排球运动员。

多面可能是我最大的属性，喜欢社交，也喜欢独处，喜欢热闹也喜欢安静，喜欢运动但也喜欢宅着，但是不变的是永远喜欢探索这个多彩的世界，探索自己，并且永远相信沟通的力量！对了，喜欢做的事情有很多，比如跳舞、听歌、唱歌还有写字（虽然写的不咋地）！

第10期青岛营记录的一日VLOG

家长营

孩子遇到困难，最着急的人是爸爸妈妈

试图伸出援手

可结果是无从下手，越帮越难

你需要知道：

孩子到底发生了什么

孩子需要什么

怎样的关爱孩子能够接受

帮助孩子的科学途径是什么

这里有你所需要的：

🔵精神科专家、心理咨询师和康复老师，会和你一起探讨一条个性化的康复之路

⬛线上部分你会学到专业的系统知识

线下部分独一无二的场景，实操训练让你的知识变成真正的能力

🔷线下营共同生活学习的爸爸妈妈结成一个个朋友圈，互相支持、报团取暖

01 招生对象及人数

一阶家长营：接纳理解、共同渡过

招生对象：渡过青岛营青少年营孩子的家长，或单独参营的家长。针对孩子目前处于治疗期和巩固期的家长，尤其建议初次参营的家长参加。着重于帮助孩子逐步恢复社会功能。

招生人数：24人

二阶家长营：接纳理解、重新出发

招生对象：渡过青岛营青少年营孩子的家长，或单独参营的家长。针对孩子目前处于巩固期和康复期的家长，或者是往期线下营的家长参加。着重于帮助孩子在恢复社会功能的基础上，能够逐步走进社会。

招生人数：24人

02 营期

全程&标准&周末家长营
线上营阶段	7.9
全程线下营阶段	7.12中午开始	报到
	7.13上午	开营
	7.17晚上	闭营
	7.18上午	离开营地
标准线下营阶段	7.12中午开始	报到
	7.13上午	开营
	7.15晚上	闭营
	7.16上午	离开营地
周末线下营阶段	7.12中午开始	报到
	7.13上午	开营
	7.14傍晚 7.15上午	闭营离营

03 部分活动和课程集锦

公共活动课程

线上部分：

1、线上相识—我们的故事

2、青少年抑郁完整解决方案

3、青少年抑郁如何求医问药

4、如何找到适合的心理咨询师

5、青少年情绪困境的家庭支持

6、家长的自我关怀和自我照顾

(以上2-6项是渡过小鹅通录播课程)

线下部分：

1、渡过青岛印象：邂逅在青岛

2、青少年情感障碍的常见伴随症状和共病

3、青少年抑郁的诊断和治疗

4、青少年双相情感障碍的诊断和治疗

5、青少年情感障碍的完整解决方案

6、集体对话

7、家长见面会

8、正念之晨

9、大海之晨

10、舞动之晨

11、祝福之晨

12、家长集体生日会

13、自我照顾之催眠

14、如何和孩子大方谈性

15、陪伴孩子康复过程中的误区

16、海上嘉年华

17、淄博烧烤

专属活动和课程

一阶家长营

1.处于情感障碍阶段的青少年家庭陪伴

2.如何和孩子舒服的相处

3.读懂孩子的心

4.渡过夜话：陪伴孩子走过最难的时刻

5.家庭雕塑

二阶家长营

1.如何提升孩子的的自我价值感

2.如何支持孩子复学

3.如何面对孩子厌学

4.渡过夜话：孩子的未来之路

5.家长的成长历程

04 部分老师和活动带领人介绍

王智雄

北京渡过诊所首席专家，北京某知名三甲医院青少儿心理病房创建者，公号“王大夫谈心”创办者，家庭治疗师，国家二级心理咨询师。北京大学儿童精神病学硕士（青少年抑郁研究方向），长期在学校、社区做心理健康讲座和心理咨询专业培训。担任北京大学医学部八年制、北京大学心理系和北京师范大学心理系等多所高校临床带教老师

刘和英

渡过心理咨询师，从教30余年，一直在一线工作，自2005年起开始从事素质教育，积累了丰富的与孩子们打交道的经验，深受学生喜爱。2017年底开始从事公益活动，并组建了心理健康慈善志愿者团，担任团长，做过超百场亲子沟通的家长课堂，并为不同的平台家长们做过多场答疑，极受家长们欢迎，渡过学会爱孩子团队成员，渡过《复学营》核心讲师。

吕军生

渡过签约心理咨询师，国家二级心理咨询师，从事心理咨询健康教育25年，曾担任初高中心理辅导员，在学校针对学生开展心理健康课以及高中生职业规划课程。专注于心理困境青少年家庭的陪伴与支持，目前担任“渡过吕老师”视频号主理老师及渡过线上家长团体心理课程主讲老师，渡过成都之家专业老师，常年在一线和家庭及青少年工作有着丰富的工作实践经验。

攸扬

陈艺之

徐强

国家二级心理咨询师，“渡过”成长营人气催眠师。NGH、美国OMNI、 IMHTC认证催眠治疗师。

邹峰

渡过陪伴者，渡过圆桌派项目发起人，渡过线下营联合发起人。1988年毕业于浙江大学生物医学工程专业，有十多年陪伴患者康复的经历。擅长青少年心理辅导陪伴，对处理青少年学习障碍、厌学、校园恐惧等方面较有经验。

文心

国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，渡过签约心理咨询师，著作《拥抱抑郁小孩-15个练习带青少年走出抑郁》。专注青少年心理咨询十余年，擅长用认知行为疗法和家庭治疗解决青少年抑郁、焦虑、厌学等问题，咨询时数6000+小时。

樊瑞娟

北京理工大学心理学硕士，中国心理学会注册心理师，国家二级心理咨询师，专职心理咨询师，渡过签约心理咨询师，从业10年，擅长成年人的情绪困扰，如抑郁、焦虑、失眠、强迫问题，复杂性心理创伤，以及青少年的个体与家庭咨询。

特别活动

DoGo Camp

渡过下午茶

渡过下午茶是由线下营组委会提供经费和场地，在下午的休闲时间，青少年营员自己策划、组织和管理的一个茶馆，主营各种茶和咖啡，面向广大营员和老师提供现场和外卖茶饮和咖啡，所有的利润都归孩子们。

大家一起做老板，一起来搞事，一起来赚钱

自由活动角

营地里面设有音乐角、游戏角、兴趣角、运动角，专门供大家搞事情。

老师和营员在休闲时间会自发组织玩想玩的活动。这次会有吉他大师、格斗高手、运动发烧友一起带着大家搞事情。

其它活动

01 选修课程&集体活动

1.晨练时间：无痛苦跑步、晨起中华养生功

2.傍晚时间：海边漫步

3.一件美好的事：心情语录

02 现场一对一活动

为每个孩子安排1次免费的一对一谈心灵对话；

以优惠价格安排一对一心理咨询服务

以优惠价格安排一对一催眠体验

后续服务

营地活动结束之后，渡过还将继续为营员们提供不同形式的支持：

1.温暖有力量的社群支持：大家在一起，抱团取暖，彼此陪伴。渡过目前已建立超过200个社群，主要分为家长社群、青少年社群、同城社群、兴趣社群四大类。

2.专业接地气的疾病科普：通过公众号（渡过，渡过父母学堂，渡过青春号）以及渡过心理视频号，长期坚持科普，并开展公益讲堂、渡过圆桌派、真心聊天室等公益直播，了解抗郁知识，交流抗郁体验。

3.线下营：渡过长期开展同伴成长亲子营，包括亲子夏令营，同时也提供线下专业心理咨询团体，面对面服务参加的营员。

4.线下机构：渡过已在杭州建立渡过杭州基地，同时也在北京等地设立渡过之家，给各地伙伴提供线下服务。

5.线上营支持：分为陪伴者职业学社、家长成长学堂、青少年成长营以及其它四个大类。为营员提供线上培训及陪伴。

6.一对一服务：渡过提供专业医生、咨询师和渡过陪伴者，为营员们提供线上线下一对一服务。

营地介绍

渡过青岛营营地-崂山沙滩度假酒店，位于国家五星级度假区一崂山风景区。营地北靠崂山，南向大海，清新的山景和迷人的海滨风光相互交融，美不胜收。营地距离大海五十米，可随时海边嬉戏，观海浪潮涌，听海潮鸣声，赤足踏歌，不亦乐乎。

渡过青岛夏令营营地海滩新进升级为青岛第十海水浴场。浴场周围分布有烧烤店、火锅店、咖啡吧、奶茶吧等各色饮食饭店。

青岛市崂山区崂山路377号，崂山沙滩度假酒店

营地航拍

费用说明

全程青少年营（成长营&青年营）：6280元/人

标准青少年营（成长营&青年营）：4680元/人

全程家长营（一阶&二阶）：5680元/人

标准家长营（一阶&二阶）：4080元/人

周末家长营：3080元/人

1.收费包含学费、活动费用（非集体组织活动除外）、保险费、食宿（自助餐&两人标间）、营服、青少年渡过商城商品，其中食宿和活动费用包含训练营线下报到日到正式闭营日的所有食宿和活动费用，学费包含线上—线下两个阶段。

2.往期线下营营员，如参加本期线下营：青少年营收费优惠500元；全程家长营收费优惠1000元，标准家长营和周末家长营收费优惠500元。

3.早鸟优惠：2024.7.2晚上二十四点之前缴费，所有营都可以享受300元的优惠；早鸟优惠和往期优惠不同时享有。

4.一家三口优惠：一家三口参加本次线下营，第三人可在早鸟/往期优惠基础上，再享受9折优惠。

5.渡过小鹅通商城消费积分可以抵扣，100积分抵扣一元人民币

6.报名缴费并且通过访谈后，如本期不能参加，可以结转到下一期；可以在“渡过”商城消费；参加过程中，因为特殊情况中途退出，剩余天数（超过两天）可以按照费用比例留在下次参加线下营抵扣；也可以退款：

A.开营前两周申请退款，扣除5%的管理费

B.开营前一周申请退款，扣除10%的管理费

C. 开营前一周以内申请退款，扣除15%的管理费

D.开营后申请退款，扣除20%的管理费。

交通指南

01 如果您乘坐火车到达青岛

1.青岛北站到营地

打车：全程约30公里，打车大约90元，用时大约50分钟；

公交地铁：一号线到海珀桥，换乘四号线到登赢站C口出打车五公里或者乘坐公交车。

2.青岛站到营地

打车：全程约32公里，打车大约95元，用时大约55分钟

公交地铁：三号线到人民会堂换乘四号线到登赢C口出打车五公里或者乘坐公交车。

02 如果您乘坐飞机到达青岛

青岛胶东国际机场到营地

打车：全程约72公里，打车大约160元，用时大约1小时14分钟。

公交地铁：八号线到青岛北站，换乘三号线到李村站，换乘二号线到辽阳东路站，换乘四号线到登赢站C口出打车五公里或者乘坐公交。

往期回顾

【青岛营】每个家长，都曾经是孩子

【青岛营】涛声不息的日夜，仿佛就在昨天

【青岛营】营员故事：儿子双相六年，寻找到翻过那座山的力量

【成都营】守得云开，见日出

【成都营】祝福我们，从此相忘江湖

【苏州营】温暖的手，有力地伸向你

【苏州营】营员故事：休学数年后，我教孩子们下围棋

【珠海营】一个家庭的共同成长

线下营合集

DoGo Camp

了解线下营更多详情，请点解线下营合集

报名咨询

01 咨询群

1.您可以扫码入群、微信咨询或者电话咨询渡过线下营工作人员。

渡过线下营咨询群

2.缴纳费用之后，工作人员会很快和您沟通入营访谈事宜，访谈通过后即可参营，访谈不通过或者访谈通过后不参营，将收取300元访谈费用，其余费用将退回。

3.开营前将建立营员群，通知线下营的准备事宜和参营注意事项。

02 提醒

1. 由于报名后一对一访谈需要几天时间，加上名额有限，如确定参营请尽早报名。

2. 如因疫情、自然灾害等不可抗力，主办方有权更改营期时间。

03 客服

霜霜：16600039325（09:00-13:00）

颖：13910152870（13:00-18:00）

张平：13862065436（18:00-22:00）

霜霜

颖

张平

这个夏天，我在帆船之都等你~

点“在看”给我一朵小黄花

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4NjYyNTAxOQ==&mid=2247493988&idx=2&sn=ddc3b3b32e30f12828b18ced95508664

渡过父母学堂