“要是你足够努力的话，你至于现在这个样子吗？”
“不要骄傲，你离这个目标还远呢。”
“你把做这件事的心思放在学习上，你早就考第一了。”
“管别人干嘛，管好你自己就行。”
“你吃这点苦算什么呀，我们当年....”
“我像你这么大的时候，早就...”
“整天就知道乱花钱，乱买些没用的东西。”
“你现在满意了吧？那你回去给我好好学习。”
“我辛辛苦苦养你这么大，你怎么这么不懂事？”
这些话语，大家会觉得熟悉吗？
生活中，我们很可能下意识的就会和孩子讲出这些话。却不知，这些话像一盆凉水浇在孩子心上。
前段时间网络上关于一个小男孩的视频，学校组织郊游，父亲不让孩子去，儿子拿着报纸一个人哭了一个小时，不吵不闹，只是安静的看着报纸，眼泪挂在脸上，最终父亲还是同意他去郊游了。“明明可以开心去郊游的他，偏偏要哭一顿才让去。其实，从他哭的那一刻，去与不去已经没有区别了。”
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当孩子怀着愉悦的心情、充满期待地与父母分享事情时，父母的语言有时候很像一盆冷水，会把孩子泼个“透心凉”，久而久之，许多孩子不再主动与父母分享、交流，甚至成为父母口中那个“冷漠”“孤僻”的孩子。
中式教育下的小孩，可能大家都觉得，孩子表现的好，不应该表扬，以免他们骄傲；而孩子做错事，会觉得不批评就还会再犯错。其实这不全是父母的错。有一位母亲说过：“我从小就是被这么 教的，做得好是应该的，做得差就要被批评。因此，在女儿小的时候我一直不太会表扬她，我认为小孩子被表扬多了就会骄傲。”
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案例：
自从女儿上初中，母女间的交流越来越少。一开始，妈妈以为孩子进入青春期后不愿意和自己交流，但时间长了，母女间的争吵越来越频繁，直到一次发生在母亲节的争吵，她才意识到问题可能出在自己身上。母亲节那天送了妈妈一对小玩偶。
妈妈当收到礼物的时候其实很开心，但嘴上又习惯性地说，‘买这个东西干啥，心思要放在学习上，你书读得好就是对我最大的回报了’。”
女儿立刻发火，激动地说：你只会打压我，我有什么开心的事情跟你说，你总能一句话让我立刻不开心，以后我不想跟你说话了！”
那天起，母女俩聊了很多。女儿有提到“她跟我说，妈妈，你知道有一次我跟你说 3D 打印的事吗？我当时刚知道 3D 打印是什么，跟你说起 来的时候其实很想让你夸我两句，但你却跟我说，别把心思用在这些乱七八糟的东西上，多用在学习上。那句话一出来，我真的很失落。”
将扫兴语言变为正向语言，把正向语言变成口头禅
打压和否定的语言容易导致孩子陷入“习得性无助”，也就是说，由于重复的失败或惩罚而造成的听任摆布、放弃努力的心态。当孩子慢慢出现厌学、喜欢的事情突然变得没了热情等这样类似的情况，家长可以回顾一下是不是和孩子沟通的方式出现了问题，或者是不是因为孩子因为对这些事情反复产生挫败感而导致的。
如果发现孩子有类似的情况，家长可以尝试使用正能量、激励性的语言鼓励孩子，这样不但可以让亲子间的交流不再“扫兴”，而且可以通过提供正向反馈来提升孩子的自信心，鼓励孩子勇敢挑战自我。
这里需要注意的是，家长不要过度表扬、过度保护孩子，在表扬时可以指明孩子具体做得好的方面，强调孩子的努力而非结果。比如，孩子的成绩小有进步，我们可以鼓励孩子的努力，可以鼓励孩子的学习方式等等，而不是鼓励最后得到的成绩。
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提早预判并尊重孩子的情绪
信息时代下，很多孩子在小学三四年级就已经开始有自己的想法了。
思想逐渐开始独立的他们渴望被尊重，父母与孩子的交流自然容易让他们产生反感、抵触的情绪。即便在良好的家庭氛围里，家长也应尽量让孩子畅所欲言，而家长自己不能随心所欲，想说什么就说什么。
因此，在和孩子交流时，要把孩子放在平等地位置上，把他们当作一个独立的个体看待。比如孩子告诉家长自己遇到了困难，家长可尝试与孩子一起讨论解决困难的方案，让孩子像成年人一样参与决策，从而让孩子感受到家长对自己的尊重。
家长要区分自己的社会身份与家庭身份
许多家长在外面是警察、教师，甚至是单位的领导，但回到家后不知道或难以摆脱社会角色的束缚，从而将家庭变成了另一个职场，导致家长的思维方式、说话用语、口气等让孩子感到压抑、无助。
因此，家长要学会将自己的社会身份和家庭身份区分开来，在外当职场精英，在家只当父亲、母亲。如果有些家长觉得这种转变比较困难，则可以试着给自己设定一个短暂的调整时刻，如深呼吸、更换居家服等，以尽快地投入家庭角色中。
希望我们都可以和孩子成为朋友~
