幼儿每周营养餐

文摘   2024-09-27 16:49   湖北  

幼儿每日营养餐

2024年9月23日


早餐

      黄金馍

      肉沫卷子

      三鲜汤

早点

      牛奶



午餐

      红烧肉烧冬瓜

      香干炒绿豆芽

      海参蒸蛋

      米饭



午点

      红心火龙果

晚餐

      什锦炒饭

      山药土鸡汤



营养介绍

      绿豆芽有解毒清热的功效,绿豆芽中的核黄素和维生素 C 有缓解口腔溃疡的作用,所以常吃绿豆芽可以清肠胃,解热毒。



幼儿每日营养餐

2024年9月24日


早餐

      玉米棒

      家常手擀面

早点

      牛奶



中餐

      土豆烧鸽子

      千张炒青菜

      菌菇肉片汤

      米饭



午点

      银耳汤

晚餐

      豆沙包子

      海带筒子骨汤



营养介绍

       鸽子肉富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素,具有补肾益气的作用,能够改善肾脏功能,增强体力和免疫力。鸽子肉还含有多种铁元素和红血球生成所需要的维生素和微量元素,能够增加血红蛋白和红血球数量,对贫血症状有辅助治疗作用。



幼儿每日营养餐

2024年9月25日


早餐

       小笼包子

       桂花玉米糊

早点

       牛奶



午餐

      烩三色鱼圆

      宫廷大白菜

      青菜金针菇鸡蛋汤

      米饭



午点

       阳光玫瑰

晚餐

       酱肉包子

       四喜煨饭



营养介绍

      金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。



幼儿每日营养餐

2024年9月26日


早餐

      椒盐馍

      卤海带

      青菜肉沫小米粥

早点

      牛奶



中餐

      杏鲍菇炒牛肉粒

      果仁菠菜

      番茄汆圆汤

      米饭



午点

      哈密瓜

晚餐

      炸酱面

      椰汁红豆西米露



营养介绍

      赤豆煮粥食之,有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者,皆可食之。



幼儿每日营养餐

2024年9月27


 早餐

      意大利面

      冰糖三元汤

早点

      牛奶



午餐

       芋头粉蒸肉

       四色蔬菜丁

       黄瓜紫菜肉片汤

       米饭



午点

      南瓜百合甜汤

晚餐

      黑芝麻米发糕

      萝卜老鸭汤



营养介绍

      南瓜中含有丰富的锌,锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,也是促进人体生长发育的重要物质。



武汉经开区育才实验幼儿园
精心育才,各美其美
 最新文章