今年春天门诊上调理长高的孩子比之前多了很多，一方面是去年支原体肺炎加上流感，很多孩子折腾了两三个月一厘米没长；另一方面是刚好春天是长高黄金期，很多家长都不想错过这个时机。
帮孩子调理身高，其实有很多共性的问题，而且孩子长高先天有问题的很少，大多是一些基础性的问题，调理多从这三个方面入手。
一补肾
帮孩子长高，很多人的观念就是要补钙，其实就是补骨头。而肾主骨，生髓，所以补肾才是真的补到点子上了，肾精充足，骨骼才能生长有力。
补骨脂（温肾助阳）、骨碎补（补肾强骨）、枸杞（滋补肝肾）、杜仲（补肝肾、强筋骨）、山萸肉（补益肝肾）。
二健脾
肾为先天之本，脾胃则是后天之本，孩子长高的营养来源，就是脾胃在消化吸收食物之后产生的。脾胃弱，一是孩子吃的少，二是吃了也不吸收，自然影响孩子长高。
太子参（益气健脾）、白术（健脾燥湿）、陈皮（健脾理气）、茯苓（利水渗湿）、半夏（燥湿化痰）等
三固肺
邪气通过口鼻最先攻击的就是孩子的肺部，所以孩子常用鼻塞流涕、咳嗽等跟肺部有关的病症。孩子三天两头生病，也会间接的影响长高，加上脾为肺之母，健脾的葯用到位，固肺只需兼顾一下即可。
考虑到孩子长高需要一个较长的过程，孩子一直吃中草药或者中药颗粒不好坚持，为了食用方便，孩子更好接受，我就将自己的长高方熬成了膏方，加上矫味剂，兼顾口感，孩子也好坚持。一次一勺，温水一冲就可以。
太子参、白术、陈皮、甘草、半夏、茯苓、泽泻、牡丹皮、补骨脂、骨碎补、山萸肉、焦山楂、谷芽、稻芽、黄芪等
整瓶膏方包括上述提到的大部分药材，因为每个孩子症状不同，要对症开方，但是大致思路就是这样。
春夏是长高黄金期，很多家长反映有的孩子两个月就能长3厘米，有的到现在还不到一年时间就长了快10公分。
秋冬虽然不是调理黄金期，但是家长那边普遍反馈一个月差不多都是一公分，按照这个速度来说也是不慢的。
（中医讲究一人一方，辨证施治，请在专业医师指导下用药）
