秋冬的儿科门诊上，见得最多的就是孩子咳嗽的问题，这不最近支原体肺炎又开始“露头”了。很多家长说一到了冬天就战战兢兢的，孩子啥时候能不咳嗽那真是谢天谢地了。
除了咳嗽，就是鼻炎，孩子吹点冷风就犯了，晨起一串喷嚏，接着就是流清鼻涕，晚上睡觉开始鼻塞，跟水泥封鼻了一样。肺开窍于鼻，咳嗽更别说了，直接和肺有关，可见冬天想让孩子少生病还是要固肺补肺护肺。
说到补肺润肺，很多人第一反应就是雪梨或者是银耳，因为孩子咳嗽的时候经常用它做食疗方，但是这两者都是“润”的作用更强，要想起到“补”的作用，还得是黄芪。
黄芪——玉屏风
有鼻炎的人，对玉屏风都不陌生，方中黄芪就是君药，其主要功效是补脾肺气，能够大补元气，可以增强抵抗力，预防呼吸道疾病，改善过敏性体质。
黄芪百合粥
准备黄芪 30 克、百合 20 克、粳米 100 克、冰糖适量，煮粥即可。
黄芪具有补肺气、增强孩子免疫力的作用。百合润肺止咳、清心安神。此粥适用于肺气不足、肺阴亏虚引起的咳嗽少痰、气短乏力等症状，尤其是对于体质虚弱、容易感冒的人群有较好的调养作用。
那入葯又该怎么用呢，看一个病例就知道了！
孩子脾肺两虚
鼻炎反复
“主任快救救我家孩子吧！”
家长一进门就说了这么一句话，我心里也是一惊，一问才知道这孩子今年才10岁，鼻炎接近3年。之前还做过手术，但还是复发了，喷嚏多，鼻涕不停，晚上鼻塞睡不好，白天就觉得头晕，昏昏沉沉的，已经严重影响到学习了。
家长也是打听了一圈才找到我，想给孩子看看。
我打眼一瞧，这孩子瘦的不行，衣服都撑不起来。小脸偏白，鼻头擦的通红。舌质淡，苔少，水湿多，加上脉象弱，可见孩子是脾胃弱，运化水湿能力差，所以食欲也不好。
家长说孩子遇冷易感冒，有时候一周一次，看着总是有气无力的，咳嗽也不像其他孩子那么洪亮，可见孩子是肺气不足。之前用的药都是暂时性压制作用，这次调理主要是从脾肺入手。
黄芪、白术、防风、党参、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、辛夷、苍耳子、甘草等
医嘱：不吃寒凉的东西，包括酸奶、牛奶、水果；适当锻炼，以增加抵抗力。
吃了一周的葯，家长说能明显看到孩子好转了，鼻涕少了，鼻塞也不严重了，精神头都比之前强了。
后续就把调理的重点放在脾肺，兼顾鼻炎表症，孩子也比较听话，一天两次葯一次也不落，可算是好了。后来家长跟我说孩子体质好了不少，感冒的次数都少了。
（中医讲究一人一方，辨证施治，请在专业医师指导下用药）
