作为儿科医生，一直要有这样一种理念，再好的葯，再好的治疗方法，孩子能接受才行。所以从医这么多年，我都是坚持最简单的方法，食疗方用的最多。
就像今年夏天一对姐弟来看诊，弟弟看完后，姐姐也想看，我一问症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻，舌苔白滑，脉浮，多是肠胃型感冒，喝点藿香正气水就行，它有燥湿健脾、行气和胃的作用，能够调节肠胃功能。
家长当时还很惊讶，问“只喝这个就行吗，不用开点药？”
我说你先回去试试，不行了再来找我，结果弟弟复诊时家长还提到这事儿，说没想到给孩子喝藿香正气水能这么管用，这要是别人，指不定得多少药呢！
就像鼻炎，看起来复杂，有时候一把橘子皮就能解决问题！
之前接诊过一个8岁的孩子，反复鼻塞、流涕 2 年，每逢季节交替或受凉后症状反复，西医检查说是鼻炎，使用鼻用糖皮质激素等药物治疗后症状可缓解，但易复发。
2 个月前因受凉后鼻塞、流涕症状加重，为双侧持续性鼻塞，流清涕，伴有晨起喷嚏，嗅觉稍有减退，在别人的介绍下家长就带着孩子来了。
孩子一进门看着脸色就不太对劲，偏白，鼻黏膜淡红、肿胀，清涕量多，鼻塞。孩子伴有轻微的咳嗽，咳痰色白、质稀，觉得腹胀，大便溏薄，舌淡红，苔白腻，脉濡滑。
孩子虽说是鼻炎，根本在脾虚，不能运化水湿，聚集在一起生痰，上犯鼻窍，加上感染了风寒，所以就有了鼻炎表症，加上舌淡红、苔白腻、脉濡滑均为脾虚湿盛之象。
所以以陈皮为君药，健脾理气，燥湿化痰，也就是我们说的橘子皮，越陈药性越大，搭配诸药，解决孩子的不适症状。
陈皮、苍耳子 、辛夷、白芷、薄荷 、半夏、茯苓、白术、炙甘草 、桔梗、细辛等
这个方子用了一周，家长说孩子鼻塞症状明显减轻，流涕减少，喷嚏次数减少，咳嗽减轻，食欲稍有增加，腹胀缓解，但是还有少量的清鼻涕。
因为孩子脾虚湿盛时间长，调理起来也需要一段时间。调理继续用葯2个疗程，孩子不适症状全无，体质也比之前强了，之后家长反馈说孩子感冒都少了。
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