“这大冬天的，孩子哪来那么多热气？”
因为秋冬以寒和躁为主，又多吃温热的食物，孩子一不小心就会上火，早上起来眼屎多，嗓子干疼，口唇发干，头发干枯毛躁。
有的家长说给孩子喝了下火的菊花茶，孩子拉完肚子之后火更旺了，这是因为药不对症，加上只清了表面的火，效果才不好。
对付孩子不同脏腑的上火，白萝卜或许就能帮上忙！
上焦主要就是心肺，从肺自身来说，肺为娇脏，不耐寒热。而且，肺开窍于鼻，温热邪气从口鼻而入，最易犯肺，引起上焦热盛咳嗽。
白萝卜+川贝
准备白萝卜 1 个（约 500 克）、川贝母 5 - 10 克，加入适量清水大火煮开之后转小火煮到白萝卜软烂即可。
白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，具有下气、消食、润肺的作用。和白萝卜搭配，具有止咳化痰、清热润肺的功效。
中焦主要包括脾胃等脏腑，当孩子中焦有热时，会出现食欲亢进的情况。但是孩子本身脾胃弱消化不动，积食之后出现口臭、大便干、腹胀腹痛等问题。
白萝卜+山楂
准备白萝卜500克左右，加上山楂10克，煮水代茶饮。
白萝卜本身就有消食的作用，加上山楂消积导滞，能缓解孩子脾弱积食生热引起的种种不适。
如果下焦有热，热邪会影响肾的蒸腾气化，使水液代谢加快。就像在一个原本正常运行的水循环系统中，加入了一个加热装置，导致水的蒸发速度加快，从而产生更多的汗液。
白萝卜+知母
准备知母 10 - 15 克、白萝卜 1 个（约 500 克左右），煮水代茶饮。
知母有清热泻火、滋阴润燥的作用，白萝卜导热下行，可以缓解下焦有热引起的潮热、盗汗等症状。
孩子最常见的就是脾胃有热，脾胃处于中焦就像是一个交通枢纽，一旦积食生热，热气往上走会影响上焦，往下走，影响肾脏，所以中医才会有百病皆由脾胃生的说法，治疗也多从脾胃入手。
孩子脾弱最常见的就是积食，帮孩子消积，因为很多中成药都兼顾不了健脾这一点。所以我根据孩子情况专门调配了一瓶膏方，药材都很平和，但是兼顾的很全面，适合孩子吃。
焦山楂、焦麦芽、焦神曲、鸡内金、陈皮、枳壳、当归、甘草
焦山楂可以去肉食之积，焦麦芽和焦神曲能去谷面之积；炒鸡内金有化瘀消积的作用。
陈皮和枳壳能够健脾理气，调和孩子脾胃，加上当归润肠通便，甘草调和诸药。
所选药材都比较平和，药材少，也不会加重孩子脾胃负担。熬成膏方，孩子吃着也方便，一次一勺，温水一冲就可以。
长按识别咨询
守护儿童健康
是我们的责任
（中医讲究一人一方，辨证施治，请在专业医师指导下用药）
