立冬之后，门诊上咳嗽的孩子越来越多了，其中一部分支原体检测还是呈阳性。倒不是说去年感染之后一直没好，而是去年感染之后久病体虚，伤气又伤血，今年体质自然就差些。
1、面色苍白或萎黄，没有健康孩子应有的红润色泽；
2、精神不振，容易疲劳；
3、注意力不集中，记忆力下降；
4、入睡困难，睡眠不安稳，即使睡着了也容易惊醒，睡眠质量不高；
5、生长缓慢，免疫力低下，容易生病。
6、气血不足会影响脾胃的运化功能，导致孩子食欲下降，孩子可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
经常会有家长问，有没有什么食疗方可以日常给孩子做的，这个季节桂圆就是不错的选择。
桂圆甘甜，味甘能补，具有补益的功效，桂圆补益气血，长于补血，这样搭配，补气又补血。
1、太子参
太子参又被称为“小人参”，但是没有人参的药性强，是一味补虚药，有补气益肺、养血生津的效果。
2、枸杞
枸杞性平味甘，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的作用。与桂圆搭配，既能补气又能补血，还能滋补肝肾。
3、红枣
红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神的功效。桂圆和红枣一起食用，能增强补气补血的效果。
今年四月份的时候接诊过一个孩子，去年得了支原体肺炎，后来断断续续咳嗽快3个月。生完病之后孩子体质特别差，动不动就生病，春天了也不见长高，就找我给孩子调理一下。
我看这孩子小脸都没啥血色，也不爱说话，有气无力的，一动就出汗。据家长描述，孩子食欲也不好，且频繁感冒、咳嗽，反复生病。
看了孩子舌苔，舌淡苔薄白，脉细弱无力。按照我的诊断孩子是肺脾气虚，气血不足。支原体肺炎病邪侵袭，耗伤正气，尤其是肺气受损，所以孩子容易生病。
加上抗生素寒凉，用多了伤脾胃，所以食欲也会差，得一起调理一下。
开方：黄芪、白术、防风、党参、茯苓、炙甘草、当归、陈皮、大枣等
用药一周后，复诊时孩子汗出明显减少，食欲稍有改善。效不更方，继续调理2月有余，孩子大好，身高也长了快2公分。
从中医的角度来说，脏腑娇嫩，形气未充，易受外邪侵袭。支原体肺炎后正气受损，气血不足，肺脾两虚，导致反复生病。中医通过辨证论治，健脾补肺，益气养血，能有效改善孩子的体质，增强免疫力，减少疾病的发生。
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