夏天来了，雨水增多，天气湿热，病毒也开始猖狂了，疱疹性咽峡炎也进入了高发期。
夏天的流行病通常是手足口病，但还有跟手足口病“异父异母”的兄弟，疱疹性咽峡炎。
它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎，疱疹性咽颊炎一年四季都可以发病，在南方，尤其是华南，夏天是高发期，6月前后多发，另一个小高峰是秋季。这种流行的特点，可能和这个病毒在湿热环境中生存能力更强有关。
疱疹性咽峡炎这个疾病症状比较明显：典型症状出现在咽部。潜伏期通常为2~4天。常急剧发热，热多为低度或中度，偶见高达40℃以上，甚至引起惊厥。热程大多持续2~4天。年龄较大的患儿可诉咽痛，咽痛重者可影响吞咽。婴幼儿则表现为流涎、拒食、烦躁不安。有时伴头痛、腹痛或肌痛，5岁以下小儿有1/4可伴发呕吐。
需要注意的是疱疹性咽峡炎初期症状与一般感冒区别不大，若了解不多，容易被当作普通感冒而延误治疗。
疱疹性咽峡炎最显著的特点就是咽峡部长满疱疹，先是充血性红点，继之小泡，再接着破溃，形成溃疡。伴有反复发热、咽痛、孩子拒食、流口水。如果是比较小的孩子因为不会说话，所以会日夜哭闹，不能睡眠。
很多爸爸妈妈们分不清疱疹性咽峡炎和手足口，可以根据疱疹出现的部位来区分。
疱疹性咽峡炎一般只发病在口腔，先是咽部发红，然后整个口腔出现米白色疱疹，周围伴随红肿，2—3天后疱疹破溃成黄色溃疡。
手足口，虽然也会有口腔内疱疹和咽喉痛的症状，但疱疹分散在手部、足部、臀部、躯干的情况比较多。
夏季湿气重再加上儿童脾常不足的特点，所以脾胃的状态是比较差的，因此夏季孩子会更频繁的出现积食的情况。
孩子如果积食，脾胃运化食物和水湿的能力会进一步减弱，加上气候特点就很容易有湿。湿和滞没有及时消除，就会蕴热化火。因此，夏季孩子一积就容易生湿，而且会生成湿热。
中医认为，疱疹性咽峡炎是时行温病，属于外感的一种，主要跟脾胃湿热有关。湿热郁闭，这种湿热的病邪闷在身体里，身体需要将邪气排出，在咽喉处攻击，就会出现疱疹或溃疡。这个时候，我们需要做的就是帮助打开身体的排邪渠道，把湿和热排出去。
抗生素和抗病毒药物可以大大缓解孩子的症状，但是可能对孩子的阳气有所损伤，所以一般情况下，对于孩子来说，轻度症状尽可能的用温和的方式来解决最好。
1.疱疹性咽峡炎口腔疼痛明显，患儿大多都有拒食现象。应该注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些，不油腻，并富有营养。
2.为防止继发感染，局部使用止痛剂和抗病毒药物，一定注意口腔卫生。患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成染。
3.忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸、热、硬等，避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。
疱疹性咽峡炎属于肠道感染性疾病，以粪—口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，所以，尽量避免到人群拥挤的地方，防止交叉感染。家长不要亲吻孩子，不和孩子共用餐具，不要用嘴吹凉孩子的食物。
孩子和大人在外出游玩回家后、饭前便后、打喷嚏后，一定要用香皂或洗手液好好地洗手，更换衣物。
日常饮食上，要让孩子少积食。
很多孩子生病前都摄入了很多肉蛋奶、海鲜、水果、冰淇淋冷饮、生冷寒凉食物，这些食物，如果没有经过很好的消化和代谢，就会形成垃圾，导致积食。
孩子一旦积食了，就会困住脾胃，脾胃吸收运化能力下降，水湿内停，就会形成湿气，进一步影响到脾胃功能，导致恶性循环。
这些垃圾堆积在体内，郁久化热，湿热带来的虚火上浮，熏灼咽喉，就会爆发疱疹性咽峡炎。
因此，这段时间，爸爸妈妈们要坚持每天观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠等情况，如果孩子出现舌苔厚腻、口臭、大便不正常、睡眠不安稳等积食表现，就要及时帮助清理孩子体内的湿热，消积导滞。
待孩子舌苔情况好转，就要坚持给孩子健脾。孩子脾胃状态好，运化和代谢水湿的能力就会比较强，抵抗力也能提高，感染疱疹性咽峡炎的概率也就降低了。
孩子体质好了，抵抗力强了，各种病毒侵袭也就少了。
