你生命的最初记忆,决定了你的生活方式

文摘   2024-02-24 13:43   浙江  

阿德勒在《自卑与超越》这本书中提出一个观点:一个人生命的最初记忆决定了一个人的生活方式,其中包括生活的目标、对环境的看法、待人接物的方式等。这种说法很是新奇,我跃跃欲试。

我生命最初的记忆是什么呢?我在记忆的深海里漫游回溯,一个画面渐渐清晰。幼小的我穿着白色围兜躺在床上,我生病了,刚刚才吐过。妈妈从楼下跑上来,站在我边上,神色温柔。

我有点抱歉地指着围兜:“我刚刚吐了。”

“哦,妞妞吐了呀。”妈妈面带微笑,声音宠溺,没有一点点的责怪。

虽然在病中,但我全然没有不舒适的感觉,心中满是安心甜蜜。这段回忆真的奠定了我基本的生活风格吗?确乎如此。最初的记忆是一个被照顾被呵护的故事,这对我的影响极为深远。

我发现,我一直渴望被照顾,容易对他人产生依赖心理。无论做什么事情,都希望有人能带带我,至少陪着我。独立去完成一件事情对我而言很困难。我已经长大,完全具有独立自主的能力,但我依然将自己放置在一个“弱小者”的身份上。

此外,我深刻记得妈妈温和慈祥的模样,因此我对周边环境有着较强的安全感,对身边的人也很信任,因此,我也真能吸引来“照顾者”,从小到大,身边贵人萦绕。

遇到的老师都待我特别好。张老师帮我争取免去所有学费,免费给我补课,悉心辅导我写作文。杨老师总花很多时间陪我聊天,不断鼓励我。苏老师是校长,平时交往不多,可对我几乎有求必应。陈老师才华横溢,亦师亦友……

少女时代,我脆弱而敏感,玻璃心动不动就碎,总会轻易怀疑朋友不在乎我不关心我,在那作天作地。而我的朋友们总能包容我,不断安抚劝慰,一次又一次地修补好我的玻璃心。

工作后,比我年长的同事都像姐姐一样呵护我,对我关爱有加。廖姐姐从待人接物到服装搭配,都对我悉心指导,梅姐姐手把手教我备课,苏姐姐常帮我代课……

不细细觉察,我真的难以想象,最初记忆对一个人的影响如此深远!为了进一步验证,我又找来朱先生和朱阿宝当工具人。

朱阿宝有个特点让我很是困惑不解:她好似七窍不开,对外在的信息非常不愿意接收。每次她都求我辅导题目,而当我认真讲解时,她就开始抗拒,闹情绪,发脾气,每每不欢而散。好像接受新知对她而言很痛苦。

渐渐地,我发现她不止不愿“听”,其实也不爱“看”,甚至不爱“吃”。早前,我以为她仅是挑食,后来发现原因并没那么简单。

有好几次,她在我半强迫下尝试某种食物,然后爱上这种食物。但在吃腻这种食物前,她基本不愿意再去尝试第二种食物。哪怕我和她说“你只吃一口,如果不好吃,你再吐出来”,她也绝不尝试。

这恐怕和她的最初记忆有关系。她最初的记忆是奶奶抓住她的双手,不停地往她嘴里塞米糊。那米糊又硬又干,没有任何味道,难以下咽,可她动弹不得,只能被动接受。那时,内心怕是充满愤怒委屈和无力吧!所以,对于外界输入的东西,她是戒备而抗拒的。

朱先生最初的记忆是掉入水中差点被淹死,这显然对他影响很大。在生活中,他是一个对卫生和健康十分在意的人,很害怕自己和家人会生病,一有风吹草动立马草木皆兵。对于人身安全,他有莫名的焦虑恐惧。

生命最初记忆的影响确实不容小觑。有些影响是正向的,要继续扩大它,若是负向的,就要有意识地去觉察,然后自主选择,降低影响。就像我已经知道自己会下意识地等待”拯救者”,在面临挑战的时候,就要提醒自己主动出击。

你生命最初的记忆是什么呢?不妨回想一下,尝试分析它对你整个生活方式的影响,说不定有意外收获哦。


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