吉林大学第二医院发育儿科中医推拿治疗师，毕业于长春中医药大学针灸推拿学院，从事小儿康复及中医推拿治疗工作9年。擅长早产儿、新生儿窒息等高危儿的早期康复干预，感觉统合训练及小组课，小儿脑瘫、发育迟缓、斜颈、臂丛神经损伤等疾病的中医推拿治疗，并擅长运用中医特色技术行小儿脾胃、睡眠及其他常见病的儿童中医保健调理。
三
伏
来
了
“三伏推”小儿推拿疗法
★什么是"三伏"？
三伏是以每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带庚之日)为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。
★什么是"三伏推"？
三伏推拿是“冬病夏治”防治疾病的一个富有特色的重要方法之一，根据《黄帝内经》中“春夏养阳”和"天人合一"的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过推拿手法来刺激经络穴位，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以解决。
三伏天里坚持小儿推拿对宝宝增强体质、食欲、睡眠都有很好的效果。
★为什么三伏天调理效果好？
阳气在地球的表面最盛，此时，人的阳气也在体表最盛，经络气血流注也最旺。这时是补足体内阳气、祛除寒邪、湿邪的最好时机。
★适宜人群:
▲三伏推拿适合年龄：12周岁以内的儿童；
▲身高体重不达标者；
▲体弱多病儿:如早产儿、低体重儿；
▲易感儿，经常生病，容易感冒、咳喘者；
▲体虚、脸色发白、怕冷、四肢凉的阳虚体质及过敏体质者。
★哪些孩子适合做三伏推拿？
三伏推拿适合阳虚为主的儿童，或寒热错杂以寒为主的儿童:
▄呼吸系统病症：反复感冒、慢性咳嗽、过敏性咳嗽、腺样体肥大、鼻炎、慢性支气管炎、哮喘（非急性期）等。
▄消化系统病症：厌食、消瘦、慢性胃肠炎、慢性腹泻、便秘、腹痛（肠系膜淋巴结炎）、积食、吐奶等。
▄泌尿系统病症：尿频、遗尿、性早熟、五软五迟、久病体虚等。
▄其它病症：过敏性体质、身高体重不达标、发育迟缓、流涎、自汗、盗汗、多动症等。
★2024年三伏推时间如下：
初伏： 7月15日--7月24日
中伏： 7月25日--8月3日
润中伏：8月4日--8月13日
末伏： 8月14日--8月23日
固本伏: 8月24日--9月2日
注:三伏推拿建议在每一伏的第1天开始推拿，每伏推拿3次~5次，15～25次为一个疗程。
★“三伏推”具有以下优点：
1.因人制宜：根据儿童体质辨证论治后，选取最佳穴位组合；以"一人一方"的形式，达到最佳治疗效果。
2.安全有效、副作用少：属于外治疗法，可以减少脏腑功能代谢损伤，还能避免打针、吃药带来的痛苦。
3.操作简单，易于接受：可以随时观察情况，如有不适可以随时停止。
