有一种说法：孩子个子的高矮与骨龄有关。去医院门诊，有时候医生也会让家长带孩子“拍骨龄”，很多家长不明白“骨龄”是什么，为什么要拍骨龄。今天就让我们一起来科普下骨龄的相关知识吧！
骨龄是通过测定骨骼大小、形态、结构、相互关系的变化反应体格发育程度，并通过统计处理，以岁为单位表达的生物学年龄。
以骨骼发育变化测定体格发育年龄。一般情况下，一个正常发育的个体其实际年龄和骨龄大致一致。
医学上认为骨龄超过实际年龄2年以上认为骨龄提前。
由于性激素是骨骺融合的主要决定因素，因此在青春发育期随着身高的显著增长，骨龄也会比较快的进展。
所以，从某种角度上来说骨龄提前和性早熟关系密切，可以一定程度上反应青春发育进展的快慢。
骨龄提前是一种生物学概念，本身没有什么危害可言。
但是对引起骨龄提前的原因要高度警惕，比如说性早熟。进展迅速的性早熟或者青春期快速进展，会存在骨龄提前。
这些疾病会导致成年终身高的受损和月经初潮的提前。但并不能仅从一次骨龄进行判断，还要观察骨龄进展的快慢与否。
我们前面提到了骨龄提前和性发育关系很大，因此如果发现骨龄提前，请观察性发育的情况，最好专门到相应发育儿科/小儿内分泌专科请医生再次评估骨龄并做相应检查。
预防骨龄提前其实就是要预防青春发育过早和过快的出现。
具体到措施上，主要有几点：
避免含外源性激素的食物的长期摄入，比如过多豆奶豆浆，蜂皇浆、任何形式的各种滋补品、饮料以及垃圾食品；
减少高蛋白、高脂肪食物的大量摄入，比如甲鱼、黄鳝等等；
减少夜间长时间光照；
减少成人化影视的心理污染。
预测成年身高只能根据现在的骨龄、身高按正常生长规律去推断后期生长情况，存在矮小或早熟的疾病患者，常常不能按正常生长规律生长，影响预测的可靠性。
因此如果要预测身高，应该到正规医院寻求专业医师的指导，而不是自行到一些非专业的盈利机构进行预测。
另外，家长可以按照以下公式对孩子遗传身高进行估算：
遗传身高=（父亲身高+母亲身高）/2±6.5cm (男童+6.5cm ,女童—6.5cm)
骨的发育过程具有连续性和阶段性，因此一次骨龄并不能完整的反应生理进程。
在骨龄11岁时，女孩约剩余10%左右的身高余地，男孩约20%左右，到骨龄13岁时，女孩约剩余3%左右，男孩约剩余12%左右身高潜力。
另外，女孩大概在骨龄12.5岁左右月经初潮。
并没有一个时间是测骨龄最佳时间或必要时间。一般我们认为只有必要的情况下才需要进行骨龄测定，而不是作为一种常规的体检项目。建议：
身高和正常同龄儿童身高相差较大，比如8~10cm，有必要进行骨龄检查；
青春发育开始时间比较早或者进展比较快，也需要进行骨龄检查；
应该在青春发育期没有出现身高的快速增长，也要查骨龄判断生长潜能。
