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柯大夫，可能我本来就比较怕冷吧，冬天里三层外三层还冻得哆嗦。最近看到网上说羽绒服里穿薄点才暖和，真的是这样吗？我不明白是什么道理
柯大夫
当你的衣服件数过多时，件与件之间会出现新间隙，新间隙又能容纳更多空气，最终就会造出一个很厚重的空气层。
空气层太厚重，里面的空气将不再静止，而是会流动起来。
特别是当我们在室外走动时，衣服还会随着身体动作出现相互摩擦、挤压。这些摩擦、挤压会加速衣服间厚重的空气层流动。
这一来，辛辛苦苦攒的热量，瞬间就没了！
这也是为什么现在流行“三层穿衣法”——
外层选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服，如果衣物本身可制造空气层更佳（比如羽绒服）。
中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再制造空气层。
内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，可以迅速透湿透气，避免湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度降低保温性能。
你可以试试这样搭配，或许能感觉更暖和~
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编辑：江大桥
