门诊上很多家长最关心的就是怎么提高孩子的抵抗力，抵抗力强，孩子少生病，家长也能少操心。从中医的角度来说，提高抵抗力就是增加正气，所以才会有“正气存内，邪不可干”这样的说法。
对于孩子的病症，帮孩子“补正气”最常用到的一味葯就是黄芪，多这样搭配：
黄芪5克+白术3克，黄芪可补气升阳，白术能健脾益气，两者搭配对于孩子脾胃虚弱、食欲不振、乏力等症状有一定的改善作用。
黄芪5克+防风8克，黄芪补气固表，防风祛风解表，二者合用可增强孩子抵抗力，预防外邪侵袭，对孩子自汗、盗汗等有较好的疗效。
黄芪6克+山药15克，黄芪可补肺脾之气，搭配山药可增强健脾益肺的功效。对于孩子脾肺气虚导致的咳嗽、气短、乏力、食欲不振等有一定的作用。
黄芪5克+太子参8克，黄芪补气，太子参既能补气又能生津。
黄芪5克+红枣10克，黄芪补气，红枣养血，对于孩子气血不足导致的面色苍白、唇色淡、乏力、头晕等有效果。
黄芪6克，枸杞10克，枸杞具有养肝明目的作用，加上黄芪，适合眼睛干涩、视力下降的孩子。
食疗方虽然有一定的功效，但是作用有限，尤其是从小抵抗力差，脾胃弱的孩子来说，最好是综合调理一下。
脾肺气虚，孩子鼻炎反复难愈
之前接诊过一个孩子，西医诊断是过敏性鼻炎，治疗多用一些抗过敏的药物压制一下，但是到了换季就会复发。
孩子来的时候看着小脸都是苍白的，说话提不起劲儿，进门就缩在凳子上，不想动。家长说这孩子鼻塞呈交替性，时轻时重，遇寒加重。流清涕，量较多，喷嚏频繁。
看诊时舌淡，苔薄白，脉细弱。本来从小体质就差，容易感冒，加上鼻炎，孩子食欲更差了，还容易腹泻，大便多偏稀。一动就出汗，出完汗更虚了。
综合孩子症状来看，就是脾肺气虚型鼻炎。
开方：玉屏风散合参苓白术散加减（黄芪......）
搭配：小儿健脾贴（增强脾胃功能）
饮食调整：建议孩子饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。可多吃一些健脾益肺的食物，如山药、红枣、莲子、百合等。
孩子第一次先吃了一周的葯，患复诊时鼻塞、流涕、喷嚏等症状有所减轻，自汗减少，食欲略有改善，根据孩子症状加炒扁豆、芡实以增强健脾止泻之力。
当时前前后后调理差不多3个疗程，孩子就已经大好，为巩固疗效，嘱患儿继续服用中成药玉屏风颗粒和参苓白术丸一个月。
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