热点聚焦 | 当下恋爱：不在恋爱里找婚姻

“当下恋爱”，是我们从“casual sex”(不经心性爱)发展出的一个新概念，以解读90后们不同于过往明确的、指向长期关系（婚姻）的、一种由社会结构所规定的普遍的情感需要。“当下恋爱”将恋爱当成一种生活状态和生活阶段，享受恋爱生活带来的舒适、便利和情绪价值，但不会将恋爱与婚姻直接挂钩，也即不在恋爱过程中寻找婚姻目标，并保持自我不被关系套牢的状态。正因如此，恋爱双方对于恋爱消费、家务分工、情绪价值等都维持在“互惠”的前提下，不会过多投入，因而出现了所谓“恋爱降级”的现象。

法国社会学家伊娃·易洛思在其著作《爱的终结：消极关系的社会学》中，将不经心性爱的涌现归为人们对于“自主性”的渴求，身体的商品化与性化、以及约会软件所带来的性伴侣的易得性。同时伊娃也强调了不经心性爱不同的性别脚本——不经心性爱将身体亲密接触与情感关系的亲密性剥离，这符合男性气概的传统叙事，却对女性造成身体与自我的切割感，甚至损害了女性的自主性。

当下恋爱没有剥离身体、自我、情感与关系，只是改写了过往的恋爱社会性编码（即恋爱是为走向爱情婚姻所做的前奏）转为更为个性化的情感与生活方式选择——关系的紧密度与指向性减弱，损耗感降低，舒适度增强，同时，持有的价值感也降低了。

什么叫做恋爱的降级

 “恋爱降级”指的是年轻人越来越不愿在恋爱上耗费心力，不想在感情中确认关系，不想对关系的发展或者对方的要求给出切实的承诺。恋爱降级主要包括两个基本点和三不原则，分别是“不确认关系，不履行承诺”和“不主动，不拒绝，不负责”。这样的恋爱降级关系，在一部分90后之间彼此心照不宣地执行着。恋爱降级有以下三种表现：

第一，表白降级。

访谈对象小曾天天吵着要脱单，但是自己永远只在试探阶段，“要么等他先提出确定关系，要么就这么干耗着”，小曾和她的准男朋友已经这么过了半年。半年里两个人一起聚餐，周末一起看电影，除了没有确定情侣关系外，情侣之间的活动和陪伴几乎一模一样。

没有明确的恋爱关系，一直做着“预备情侣”。对于90后来说，可以共享生活的舒适，却不想共享生活的麻烦。“预备情侣”实际上提前享受了恋爱带来的愉悦，却不用给自己和对方一个明确的身份责任，这样随时可以撤离。“预备情侣”不同于“备胎”，“备胎”是已经拥有了一个正式的恋爱对象之余，还和其他人保持暧昧，以作为预防正式恋爱失败之时的替补，反映的是“担心失去”的心态；“预备情侣”是双方迟迟不进入有承诺的正式的情侣关系，却保持着一对一的专属的特殊关系状态，反映的是对于正式恋爱的延迟。更像是一种自我保护，一种可以从未来可能会发生的危险中逃离的预防措施。

第二，吵架降级。

90后们的情侣和准情侣关系，维持着一种奇妙的平衡：永远不吵架，各过各的很方便。“不可能吵架的，都没有什么可吵的”，小曾说。遇到矛盾，小曾的处理方式简单处理：“随便、都行、别带上我”。遇到大事，往后拖就行了，不着急处理。

吵架降级也是维持“低能量恋爱”的手段。对于90后来说，他们有着繁忙的工作和琐碎的生活，上班、赚钱、提升自我和娱乐。恋爱很多时候是一种“附加品”而非“必需品”，不需要轰轰烈烈。恋爱关系，谁先认真谁就输。

第三，约会降级。

和对方生活重心互不重合，大家既不愿意牺牲自己，也不想亏欠对方。“各有各的生活圈子，互不侵犯最好了”。小颜和男朋友约会做的最多的事情就是在家点外卖看电影。两个人爱好和生活圈子不太一样，她喜欢瑜伽、旅游和烘焙，他喜欢动漫和游戏。小颜认为，两个人是一起搭伙过，过得还算不错，但是共享生活圈子就算了。他们对彼此的生活圈根本没什么兴趣，谁也不敢把生活的重心向对方倾斜一点，也不想让对方来“关心”自己的生活。既然没有那么契合的爱好圈子，约会也就按两个人最舒服的方式来进行，也不用费心去计划。

有限的恋爱能量值

90后们要么母胎单身，要么拥有多次恋爱经验，他们的恋爱是在试错中进行的。也许，第一段恋爱热情满满，既没有潜伏试探，也没有思前想后的焦虑。后来，恋爱成了一场博弈，要考虑各种因素。有些人可以做到每一次恋爱都掏出真心，有一些却不行，恋爱能量已经在过往的交往中被消耗。尤其是有过特别热烈恋情的90后，常常有一位一直记挂在心里的前任，所有的真心、所有的热情都曾以最热烈的方式为这一位前任绽放过。经历过后，恋爱能量已经消耗大半，再遇到合适的人，好像也失去像当初一样去爱的能力了。

还有的人，觉得自己以前年纪小，尽管爱得很深，却不懂得怎样正确地去爱。现在的他们，已经知道自己想要什么，不想要什么，但是要考虑的因素也更多了，大家都不会再像以前那样懵懵懂懂地毫无保留，大家都会有所保留。

有过分手的经历的人，多少都会知道哪些原因会导致分手。小七就是这样，在感情中变得成熟，也学会给男朋友空间，处理好各种关系。但结果却是慢慢的疲惫感。

小汪和初恋对象结婚又离婚，两人相处了八年，面对目前自己的单身情感状态很满意。

“三不主义”

“三不主义”指的是“不主动、不拒绝、不负责”。通常，这样的关系会经历两个不可解释的阶段。不确定的开始：牵手、亲吻，甚至上床，却始终没有表白。不清晰的结束：关系逐渐疏远，到后来不再联系，也没有一句明确的再见。

“三不主义”认同的理想爱情，不是沉重、有负担的，它没有承诺和责任的约束，而是双方一起配合进行的一场恋爱游戏，既不浪费彼此的时间，最高效的完成对于伴侣的选择、关系的建立和关系的处理，也不占用彼此的现实资源，充满流动性和游戏性。因此，这种亲密形态既能够提供一种作为近似安全感的恋爱体验，又无须为此付出自由的代价。大家都有更多的替代选择，也不用付出什么代价。在他们看来，这种关系可以让双方都立于不败之地。

 小结 

互联网时代爱情的实现方式和内容都发生了变化。社交软件让人们更容易“相识”，游戏、各种娱乐和兴趣活动、曾经的情感体验，让90后对于恋爱的能量阈值有了更高的标准，对于稳定关系所需要的投入和产出也有更高的期待。比物质生活的适配更为凸显。他们追求高效快速的关系建立，又十分在意关系的界限；他们想要游戏化的恋爱体验，又要生活中的易配和舒适感。当下恋爱好像是这种既要又要的一种解法。至少，在没有别的生活预期插进生活计划之前，看起来是一种合理的选择。

这种合理性或许可以从90后对“恋爱脑”的批判中找到端倪。所谓“恋爱脑”，即过往的一种爱情脚本：指陷入爱河的人把爱情和恋人放在日常选择里最重要的排序，为爱不顾一切。有趣的是，90后一面唾弃、鄙视恋爱脑，另一面却在各种爱情剧中“磕糖”。推崇恋爱脑（传统浪漫爱叙事）与批判恋爱脑在表面上看似不同，实则内部逻辑一脉相承，它展现了情感自主与自我价值的悖论。过去，女性通过浪漫爱展现自主意识，如今，这种追求却可能成为女性实现自我价值的障碍。浪漫爱模式的解构，以及随之而来情感关系中的新现象，展现了现代情感的样貌——疏离与欲望的拉扯、性自由和身体自由的悖论。（澎湃新闻，2023）

陈明哲. (2023). 为什么不爱了：自由之轻与情感之重。澎湃新闻。取自：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1782235681872487306&wfr=spider&for=pc