批判性正念（Critical Mindfulness）意味着通过对自我如何被选择所形塑的认识，通过我们被治理与规训过程的觉察，提升我们质疑身份建构与社会现状的意识；在正念练习和尝试正念生活方式的过程中，会为我们的批判反思与集体照护提供必要的空间 (Berila 2023; McCusker 2022)。此次工作坊主要基于批判性正念和正念反压迫教育学（Mindful Anti-Oppression Pedagogy）的理念与方法开展，其间会涉及大量的练习与讨论，研习的内容可能包括：*实际内容将根据参与者与现场情况灵活调整
工作坊信息
时间：01月19日（周五）上午10:00-12:00，下午2:00-5:00，晚上7:00-9:00
人数：6人起
费用：全价299元，学生、低收入者或两人成团199元
报名方式：扫描下方二维码或点击文末“阅读原文”填写报名表，填写后于结束页添加带领者微信。完成付费即报名完成，组团报名请备注同行者姓名/昵称。![]()
注意，本工作坊可能有一定的疗愈/治疗性质，但并非心理教育小组或团体治疗。我们的练习与讨论可能会帮助探索个人议题，我们也会在创伤知情原则的指导下尽可能照顾好彼此的身心状况，并提供一定程度的相互支持，但工作坊的目标并不在于处理个人议题。如有获得更多支持的需要，记得求助于社会支持与专业人士的帮助。![]()
现任奥斯陆大学心理人类学项目客座研究员，兼职心理咨询师。伦敦大学金匠学院应用人类学与社区发展硕士。提供付费咨询超过600小时，带领团体、工作坊和培训超过300小时。曾接受英国心理学会认证的第三波CBT证书课程（Certificate in Third Wave CBT，包含ACT、DBT、CFT与正念等基础训练）、艺术心理治疗、图式治疗和民众剧场等系统培训，目前正在接受叙事戏剧治疗师长程训练（2024-2025年）。
