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在生活中我们可能都听说过吃药的时候应该避开西柚,否则可能会引发严重的不良反应。
这主要是因为西柚中的呋喃香豆素会结合人体肠道中的肝药酶CYP3A4,影响它的功能,从而可能导致药物不能被正常代谢排出体外,易造成血液中的血药浓度急剧升高,严重可致命。
但其实除了西柚,还有一种水果在吃药时也要注意,它就是——蓝莓。
一方面,蓝莓中含有柠檬酸和苹果酸,这些物质可以改变肠胃的PH值,从而降低药物的药性。
此外,蓝莓中含有一定量的钙、镁等金属离子,这些成分可以跟某些药物发生反应,形成难以溶解的复合物,从而造成药物在人体内的吸收受阻。
如服用凝血药物如华法林(Warfarin)的患者就最好避免食用大量蓝莓,可能会干扰药物作用。
因此建议有药物服用需求的人群如果想吃蓝莓,最好在服药30分钟前吃为宜,并且尽量少吃。
①糖尿病患者
蓝莓中的含糖量是相对较高的,100克蓝莓中约含有9.7克的糖分。因此血糖较高人群或者是存在糖尿病人群,不建议多吃蓝莓。
②过敏体质人群
蓝莓中含有一定的过敏成分,对于过敏体质的人,在吃蓝莓时还是要多加注意。
可以先选择吃一颗两颗,如果出现了红肿,皮疹、水肿等不适症状发生,应立即停止食用。
③腹泻人群
蓝莓本就可以帮助通便,因此对于腹泻人群,多吃蓝莓可能会导致自身症状进一步加重。
④肾脏疾病患者
蓝莓的草酸含量比较高,如果吃蓝莓过多,草酸的摄入就会增加,可能会导致患者出现草酸盐结晶或草酸盐结石,对于肾脏疾病的治疗不利。
今日小结
吃药的时候应该避开西柚和蓝莓,否则可能会引发严重的不良反应;最好在服药30分钟前吃为宜,并且尽量少吃;糖尿病患者、过敏体质人群、腹泻人群、肾脏疾病患者也不宜多吃蓝莓。
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有药物服用需求的人群如果想吃蓝莓,最好在服药多久前吃为宜?
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