作者 | 王梵坤 编辑 | 春风 审核 | 小也
疲劳、记忆力减退、免疫力低下等问题频繁出现。这说明我们身体的内在平衡失调了，精血的流失悄无声息地侵蚀着我们的健康基石。
精血是人体生命活动的基础，精血充足则身体健康，精神饱满；反之，精血亏损则会导致身体早衰，精神萎靡。
《瑞竹堂经验方》中的人参固本丸，滋养精血，生发精气，帮助我们在忙碌与压力中找到平衡，维持生命的活力与韧性。
人参固本丸
人参固本丸出自《瑞竹堂经验方》可补肺肾，益精血，主治精亏血少，肺肾两虚证，临床可见形体消瘦、须发早白、精力衰减、或咳嗽气短、或大便不通、或五心烦热，脉沉细，舌红少苔等症状。
原方为丸剂，汤剂可参考用量为：人参10 g、生地黄15 g、熟地黄15 g、麦冬10 g、天冬10 g。
人参：
人参又称“地精”，因其“形态似人，四肢
人参是补气的，人参固本丸主治精亏血少，为何要以一味补气药作君药呢？
中医理论中，气血之间关系密切，气能行血，气能生血。有一句话叫作“有形之血不能速生”，是指津血归类于“阴”，属于实质性的物质，没办法很快速地像现代医学直接输血的方式进行补充。因此需要间接地通过“气能生血”等方式，间接地助力津血生成。
人参是养心的首选药物，滋养心脏的药方都离不开人参。心主血，补气升血这条路，最快捷的方式就是通过心脏了。人参通过补心气，促进心主血这一过程，血足了，精也随之补起来了。
熟地、生地
肾藏精，过度消耗会导致肾中藏的精血被透支使用，才会出现早衰的症状。因此，补精血的关键在补肾精。
提到补肾，很多人便会想到“六味地黄丸”这一名方，其中的君药地黄是滋养肾阴必不可少的一味药。地黄又称“地髓”，顾名思义，它汲取了大地的精华，因此能够很好地补益人体的精血，补益真阴。
地黄有生地和熟地的区别，生地药性甘凉，熟地经过酒、砂仁、陈皮为辅料，反复蒸晒炮制后则药性变温，一凉一温，许多方子里都能看到生地熟地同时使用的身影。
一方面，阴虚容易生虚热，生地在滋阴的同时可以清除阴虚所产生的虚火；另一方面，生地熟地质地滋润，有些人吃了容易因为脾胃吸收不了产生湿气，地黄经过砂仁、陈皮的炮制，能够一定程度地起到健脾行气，使熟地在补益真阴的同时不至于过于滋腻。中医学者将这两者的巧妙配伍概括为：补中有清，滋而不腻。
麦冬、天冬
天冬养阴润燥，润肺生津，麦冬养阴润燥，清心除烦，两者皆可以滋养肺阴。从五行理论来说，肺属金，肾属水，金水相生。并且，中医讲“肺为水之上源”，天冬和麦冬通过补足上流的水源——肺阴，进而起到滋肾水的功效。
麦冬除了滋养肺阴，也兼顾养胃生津。肺经的循行从肺出发，
一方面，脾胃是吸收运化水谷物质转化为精微物质的场所，脾胃好了，才能产生足够的气血津液，才能通过补益后天之本来达到补益先天之本——肾精的目的。
另一方面，这个房子里，人参属火，麦冬养胃带有土的属性，麦冬天冬入肺属金，熟地生地入肝肾属水木，以君药人参为起点，以五行相生为基础，最终达到滋补肝肾阴精的目的。
人参固本丸的应用
前面我们提到人参固本丸的主治是形体消瘦、须发早白、精力衰减、或咳嗽气短、或大便不通、或五心烦热，脉沉细，舌红少苔，这是人参固本丸的第一个应用。
肾精不足，首先表现出来的就是须发早白、精力衰减，其他方面，咳嗽多由于肺气不利引起，肺为水之上源。
肾藏人体水之根，当肾精不足，肾水匮乏时，会导致肺脏缺乏水来滋润，便会出现咳嗽气短的症状，此类咳嗽多是干咳、闷咳、咳而无力，少咳或痰黏难咳。
肾精不足，会导致肠道津液不足，其导致的大便不通，多表现出排便困难，要么排不出，要么大便又干又硬像羊粪蛋一样；并且由于阴水不足，可能出现形体消瘦、五心烦热、两颧潮红的阴虚火旺的特征。
人参固本丸的第二个应用就是用脑过度，用脑过度可能会导致以下几种情况出现：
①出现头晕眼花，严重的时候还会导致头疼；
②用脑过度的时候会导致听力下降或脑神经不适的症状；
③过度的用脑会导致脑子的供氧不够，常自觉大脑混沌，不清醒；
④用脑过度会导致因为脑者供氧不足导致白天嗜睡或经常打哈欠；
⑤容易导致、注意力不集中记忆力下降。大脑的灵活度与肾密切相关；如果长期用脑过度，就容易消耗肾精。
注意事项：
①真元虚损，精血不足的问题，不能只依靠药物解决，还需注意休息，张弛有度，同时注意规律饮食，通过水谷精微，以后天之精辅助恢复肾精。
②宜进行适当的身体锻炼，如行八段锦、站桩、太极等养生运动通调经络，促进人体自我调整修复。
③并非所有看似亏虚的人都适合服用补益类中药，非专业人士应在医师指导下正确使用人参固本丸等药物，切勿盲目使用。
