邻居爷爷很是忧愁苦恼，近期频繁感觉疲倦无力，早晨起床后还老是容易手指麻木僵硬、脚麻、腿麻，之前都有没有这种情况。
他的身体较为硬朗，不抽烟不喝酒，无糖尿病无高血压，他猜测是颈椎病，还是年纪大了开始脑血管病，抑或是中毒所致?
风风火火赶到医院，把身体里里外外、上上下下检查个遍，折腾够呛，却未查出是什么原因，医生让他回家好好休息。
虽没有查出什么病,可这些手麻脚麻僵硬无力的症状时不时出现，他心里的担忧与日俱增。
听了他的讲述，我判断这和血不荣筋、经络不通有关，于是推荐使用人参调元汤。服用几周后，效果很是不错，邻居爷爷也一扫阴翳之色。
人参调元汤解
人参调元汤这个方子是出自明代医家孙文胤的《丹台玉案》，由人参12 g，沙参12 g，黄芪12 g，甘草3 g，肉苁蓉6 g，白芍6 g，川芎6 g，五味子20 g组成，用水煎煮后温水送服。
原书中记载人参调元汤用于治一身麻木，四肢倦怠。简单说就是通过补气，活血养血，养精等来达到使身体气力充足，从而缓解身体疲劳与手脚麻木的目的。
当身体频繁出现了指（趾）端麻木，整个手掌及足部、四肢，甚至全身麻木的情况，头晕、头痛、气力不够，浑身疲乏的症状，可以参考使用人参调元汤这个方子。
身上总是这疼那麻，浑身疲倦无力，到医院检查半天却查不出为什么，这究竟是怎么回事呢？
其实从中医角度来看，手麻脚麻肢体麻木，未必就是腰椎、颈椎等病变所致，跟血不荣筋、经络不通也有很大关系。
血不荣筋、经络不通，是指由于血脉不通，人体中的气血无法到达筋脉，血液无法濡养四肢，从而出现麻木、无力等现象。
大家可以设想，如果把身体比作是山川大地，那血液便是流淌其中携带着各种营养物质的江河，时而奔腾入海，时而化为无数的分支。
流经大山之上的每一块土地，不断供给养分，并且带走废物垃圾，让这山川大地时时刻刻都能充满活力与生机。
然而，当河流去灌溉土地时，如果支流被树枝、垃圾等堵塞了，自然就不能到达要润泽的地方。
同样道理，当人体的血管脉道被痰湿、淤血、其他垃圾堵塞或者枯涸，局部的气血自然就无法到达筋脉和末梢了，长此以往，四肢得不到气血的濡润养护，自然而然也就出现麻木、疼痛的情况。
对于这种情况，我们需要从补气、活血、养精、疏通筋脉的角度入手。只有人体中气血充沛，气才能更好地推动血运行，血才能更好地运载气，气血运行流畅，方使筋脉得以濡养。
人参、黄芪是常用的两味补气中药材。人参的药力主要往身体内部走，善于大补五脏元气，黄芪的药力主要向上向外走，长于益气固表和升提正气。
二者合用，内外并补，可以补足全身之气，推动血液流向四肢筋脉。
此外，值得注意的是，“百草之王”人参是驰名中外、老幼皆知的名贵药材，故而不建议与方中其余药材混合在一起煎煮，需要另煎，即单味药材单独煎煮。
以免人参煎出的有效成分被其他药物吸附，从而影响药效。待服用时，再将人参煎液和剩余药材煎煮液两种药液混合均匀后服下。
方中用白芍、川芎用来养血活血、通经络。白芍味酸，善于柔肝养肝，养血调经。
中医认为酸则收敛，因此白芍可以收养体内气血，不让气血那么容易耗散掉。
同时酸入肝经，酸能养肝，肝好则可调通经脉，护养阴血。川芎活血行气，走窜的力量非常强。
可上达头目，往上可打通头部、颈椎、肩膀和手臂的经脉；下行血海，往下可把腰部、臀部、大腿小腿、四肢末端以及血管里的垃圾通通化掉，从而使头晕，头痛，四肢麻木的问题轻松解决。
方中用沙参、五味子养阴生津液。沙参味甘微苦，性寒，中医认为甘味有补的作用，苦味则可以坚阴，即牢固肾中阴精的作用，寒可清热。
沙参与人参搭配则共同滋生身体所需要的阴液津液，进而润泽濡养四肢筋脉；五味子虽然小，却含酸、苦、甘、辛、咸五种味道，五味俱全，故有此名。
中医认为酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾，五味可以慰五脏，用五味子补养五脏再合适不过了。
方中还包含肉苁蓉和甘草。随着年龄的增长，我们人体肾中的精华也在不断地损耗丢失，肉苁蓉是滋肾补精血的要药，温和滋补不伤身，可以补肾阳，益精血，健骨肉，让全身肌肉从容舒适不麻木。
甘草是众所周知的药中和事佬，调和诸药，在缓冲药物的偏性同时，使本方组成药物的药力往同一个方向使，从而使疲倦乏力、头晕、头痛、四肢麻木等症状轻松解决。
以上就是人参调元汤的组成，这八味中药合用，可活血生津、固精养血，令人阳气十足，使得津液气血运行顺畅，从而解决肢体麻木、头晕、头痛、疲倦乏力等问题，大家学会了吗？
如果你周围的亲戚朋友碰巧也出现这种情况，那不妨参考一下，不过要记得先找中医辨证。
▋加减变化
倘若患者伴随有面色苍白或萎黄、失眠、健忘、唇甲淡白等症状，可在此方基础上加上补血药物，比如当归、熟地等；
倘若患者伴随有舌苔厚腻、腹胀、腹泻等症状，可在此方基础上加上健脾祛湿的药物，比如茯苓、薏苡仁等；
倘若患者伴随有半身不遂、口眼歪斜等症状，可在此方基础上加上化痰药物，比如半夏、贝母等；
注意事项
1. 忌食白萝卜、萝卜籽。
2. 忌食生冷、油腻食物，忌饮用冷水和茶叶。
3. 不宜与含有藜芦、五灵脂的药物同时服用。
4. 人参需要单独煎煮。
