小寒
小寒，是二十四节气中
第23个节气
冬季第5个节气
这时正值“三九”前后，
小寒的到来标志着开始进入一年中最寒冷的日子。
// 小寒节气
小朋友们，你们知道小寒这个节气吗？
我知道，就是天气变冷了的意思。
小寒天气变得更冷了，我们要穿厚厚衣服来保暖。
小寒可以吃甜甜的腊八粥，和冰糖葫芦。
小朋友们说的都很不错，接下来让我们一起走进小寒吧！
// 小寒节气
关于小寒我知道...
// 小寒节气
银装素裹，白雪皑皑。冬天的寒冷让人肃立，冬天的冷让人生畏，而冬天独特的美却让人欲罢不能。冬日的美好让孩子们兴奋不已，通过一节关于小寒的活动课，孩子们对小寒有了一定认识。
// 小寒三候
一候雁北乡
古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移。此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。
二候鹊始巢
喜鹊感受到阳气的回升，开始筑巢，准备繁衍后代。
三候雉始鸲
野鸡感受到阳气的生长，开始鸣叫，寻找配偶。
// 欢喜迎小寒
小寒至，暖意融。萌娃“趣”摆摊，带来温馨与惊喜。精选各种好物与美食，为你的冬日增添一抹暖阳。快来挑选，快来看看，把温暖带回家！
// 小寒动起来
“小寒动一动，少闹一场病，小寒懒一懒，多喝药一碗。”小寒节气正是加强锻炼，提高体质的好时机。快来跟我们一起活动起来吧！
1
斗鸡
在民间，小寒时节最流行的游戏就是斗鸡。“斗鸡”不仅趣味十足，还可以强身健体、运动取暖。
2
挤油渣
孩子们排成一条线，从两边往中间挤，就像挤油渣一样的挤。被挤出来的人，跑到队尾，继续挤。挤的时候，孩子们还要齐声高喊“挤呀挤呀挤油渣，油渣多，油渣甜，看谁挤得好，看谁挤得妙，挤个油渣真热闹。”
挤
呀
// 指尖上的小寒
腊梅花开
小寒节气时，腊梅含苞待放，仿佛听到了腊梅悄悄开放的声音。小手动起来，一起来制作腊梅吧！
冰糖葫芦
动手制作手工糖葫芦，让甜蜜温暖整个冬日。
甜蜜腊八粥
小寒”节气中有一重要的民俗就是喝“腊八粥”。小寒喝腊八粥，之后便年味渐浓。在小寒这个时候喝一碗热粥，既能刺激食欲，起到暖胃消寒的作用。杨树班的小朋友在小寒这天用五谷做了一幅副美丽的腊八粥画。
// 舌尖上的小寒
糯
米
饭
在小寒、早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。民间传统认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。
草
莓
雪
人
小寒时节，创意无限。用新鲜草莓制作可爱的小雪人，为冬日增添一抹甜蜜与趣味。快来一起动手制作，享受这份独特的冬日乐趣吧！
冬
日
果
茶
自制一杯冬日水果茶，温暖身心。不仅驱散寒冷，更添一份甜蜜与健康。
第一步：清洗。
第二步：剥皮。
第三步：切块。
第四步：加入水果。
第五步：加入茶包，冰糖，柠檬。
第六步：加水，煮15分钟。
小寒之美，在于它独特的韵味与意境
小寒时节，天气虽寒，却孕育着春天的希望
最冷的时节已经来到
小寒料峭，盼雪迎春
让我们尽情享受寒冬的魅力
期待即将到来的春天
编辑|杨树班
一审|管龠
二审|胡羽薇
三审|吴蕴
