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可能大家理解的体制内传统躺平就是一张报纸一杯茶，什么都不干！但其实真正这样做的可以说是大傻×。
首先、这是硬杠组织。拿了这份工资，就得干相应的活。以前管得松的时候，可能还可以。现在体制内的工作可以说真的是很忙，你躺平了不干活了，你的活就必须要别人来干，你就成了众矢之的了。平时没事还好，有事你就是典型第一个被报上去，枪打出头鸟！
第二、与环境不相符。人是群居动物，在复杂多变的大环境下，无论是思想还是行为都容易受到他人影响，能与总体向上的主旋律背道而驰，从一而终坚持自我并不容易，这样的对抗反而更累而且是自绝于人民群众，自己也不会开心的。
第三，违背人性。其实中国人藏在骨子里的基因就是比较努力，现在考勤管得那么严，八小时必须上班，一直躺平不努力其实也挺难得。大部分正常的情况是持续性躺平摆烂，间歇性踌躇满志。
所以，不论面对什么要的压力，不要冲动，不要说什么都不想干了！不要大喊大叫说我要躺平！
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躺平是个技术活，躺平不是摆烂，不是自暴自弃，是为了追求更好的生活。要把握好尺度，既不要因为傻干而成为冤大头怎么做到？
第一招:开启“精神离职”让你保持“躺”的松弛感。
1.专注自己的工作职责，不要插手其他事情;
2.工作时间认真完成任务，闲暇时间带薪摸鱼、带薪养生;
3.减少对外界的关注，扮演好自己的角色;
4.面对批评时，态度诚恳承认错误，不引发冲突;
5.不要对工作抱有过多期待，不要因为犯错而感到内疚;
6.同事请求帮助时，如果不愿意，可以委婉拒绝。
所以，“精神离职”是让你换一种心态，换一种方式面对工作，不是放弃努力。
第二招:寻找“新的赛道”让你提高“躺”的充实感。
当主业提拔火光熄灭后，面对中年危机，最好的选择是提前布局、深耕副业。所谓副业，就是自己当老板，增加一定的额外收入，创造一种自由就业的可能性，让你在“躺”的同时也感受到满满的充实感。今天，我给大家提一些思路和想法供参考。
1.写作投稿/兼职自媒体
2.短视频博主
3.自由摄影师/视频拍摄剪辑
4.心理咨询师/陪聊师
5.接送小孩/兼职家教/开滴滴
6.考证/考证挂靠
这些都需要时间需要精力，可以结合自己的爱好和工作职能进行，人生支点越多越快乐！
第三招:培养“核心价值”让你享受“躺”的成就感。
时代在变，你不变就OUT了!我们应该还记得这样的新闻报道:36岁的高速路收费站女员工，在接到被裁员的通知时哭诉:“我已经36岁了，我的青春都献给收费站了，现在要我学别的，我也学不会了”。
我们想要跟上时代的步伐，就必须勇于接受新事物，持续学习新知识。只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地。那么，体制中人如何持续学习呢?
1.每天学习一点点。
沃伦·巴菲特曾说过:“我每天都读书，这是我工作的一部分。对我来说，越是读书，越是发现自己的无知。”这种持续学习的态度，使他在投资领域取得了巨大的成功。
对于上班族来说，我们不需要像巴菲特那样每天阅读大量的书籍，但我们可以借鉴他的精神，强迫自己每天至少学 习一点新知识或技能，无论是阅读几页书、听一段在线课程，还是参与一次行业内的讨论。这样的积累会在不知不觉中提升我们的专业能力和视野。
学习不论在什么时候都必须是终生的事情。
2.制定学习计划。
首先，明确自己的学习目标。只有知道自己想要学习什么，才能更有针对性地制定计划。
其次，将学习计划细化到每一天。比如，我们可以规定自己每天必须完成一定的阅读量或学习任务。这样的具体计划更容易执行，也能让我们在完成任务时更有成就感。
最后，设定奖励机制。当我们完成一个阶段的学习任务时，可以给自己一些奖励，比如看一场电影、吃一顿美食或者一场旅行等。这样的奖励能够激发我们的学习动力，让我们更愿
3.日积月累，必有所成。
持续学习的价值并非一蹴而就，而是在日积月累中逐渐显现。每一份投入，无论是时间还是精力，都会在未来的某个时刻得到回报。
我们可能不会立即看到学习的成果，但只要坚持下去，不断地积累知识和技能，就一定能够做到厚积薄发。
如果看完书后能够随手写点心得，那将是一种非常有效的学习方式，这种做法不仅能够帮助你巩固所学的知识，还能够训练你的思维能力和表达能力，让你的大脑更加清晰和有条理，如果你还没有尝试过这种方式，不妨从现在开始尝试一下，相信你会收获很多。
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体制内躺平，不要有羞耻感！躺平，其实是人到中年体制中人的一场自救！人说，穷则变，变则通。躺平，也是我们开启人生新篇章的时刻。
稻盛和夫曾说:“人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。”在历经磨难的过程中，我们逐渐学会如何面对困境，如何调整心态，如何在逆境中寻找机遇。未来的日子里，你会感谢那些曾经的困难与挑战，因为它们塑造了你坚韧不拔的性格，也让你在人生的道路上越走越宽。
所以，要相信自己，坚持住，你的人生!
