Medscape 的2019年度的《医生生活方式和幸福感报告》，本报告由 Medscape 注册会员在线填写完成，要求受访者必须在美国行医，最终本年度报告有超过29个专业的15069名美国医生参与了调查，结果显示，虽然目前医生面临很多挑战，但大多数美国医生还是很享受医学工作，并且拥有丰富的个人生活。
其中的一个话题，引起了笔者的注意。
15%的整形医生饮酒无节制
饮酒有害健康，不过Medscape 的2019年度的《医生生活方式和幸福感报告》显示，大部分整形外科医生还是饮酒的，但有15%的整形外科医生一周饮酒多于7次。
大多数的医生很难戒烟
医生比普通人有更强大的工作压力和社会环境压力，另外，医生们比普通人更了解吸烟的危害，这会使他们产生极强的精神压力。
而“缓解戒断症状”能够诱发“缓解压力”的假象，所以他们更容易深信“吸烟能够缓解压力”，从而内心对吸烟的依赖感更强。
很多整形外科医生一做手术就需要数个小时，在这数个小时内他们能够全神贯注的去做手术，但是一出手术室，被压制的戒断症状就会骤然袭来，这时候吸烟缓解戒断症状的效果会更强，满足感也会更强，从而内心对吸烟的依赖感更强。
这和很多朋友下高铁或下飞机第一时间猛抽烟的原理一样。
这也是为什么减量戒烟会更难成功的原因之一，因为缓解戒断症状的效果越强，心理依赖就越强，戒烟难度就越大。
