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该如何应对孩子的挫败感？听听他们自己说

2024-11-07 12:00 瑞士

点击蓝字和我一起成长吧～

娃在瑞士入学已经两周了，说实话，没上学前，我也是有些担心和忐忑。

担心她的语言不够好，交不到朋友，觉得孤单等等。

但是，我也是万万没想到，上学之后，她受到的最大冲击，不是语言，也不是朋友，而是一节游泳课。

“不负责任”的游泳老师

入学第二天，就有一节游泳课。娃刚听说的时候，是非常兴奋的。

一直以来，她都觉得自己会游泳。但其实，从来也没学过。

所谓的会，大概就是在泳池里，带着救生圈，“自由”地翻转和扑腾。

一听说这边学校有游泳课，她开心极了。回家之后就开始按照老师说的要求整理东西。

泳衣、泳帽、浴巾，一通收拾装好袋子，坐等游泳课开始。

那天我下班回家，她一看到我，非常兴奋地说，妈妈，我可以不带浮圈游泳了！

我也开心地回应，你真厉害啊！

然而吃过晚饭，我们一起在沙发上读书聊天的时候，画风就变了。

娃先是说，她想找个泳池游游泳。

我说，也可以啊，但是我们可能得找个教练才行，毕竟我跟你爸都不会。

她想了想说，算了，教练说话我都听不懂。

然后，她就开始跟我讲第一节游泳课的“真实”经历。

一方面，是自己表现多“怂”。

她还给我比划，自己站在队伍的中间，刚开始跳到水里的时候，自己是中间向前的尖尖，结果游着游着，自己就成了向后的尖尖。

另一方面，她说老师“不负责任”。

她跟老师说，自己不会游泳。老师就跟她说，多练练就好了。

她自己加评论道，在国内的时候，每次问老师问题，老师都会仔细地给解答。她在这边每次跟游泳老师说点啥，老师都说多练练就好了。所以她觉得老师不负责任。

娃就这么躺着跟我絮絮叨叨，越说越生气，我在旁边时而想笑，时而担心，脑子也在高速运转，该怎么办？

受挫的时候，孩子最需要什么？

前几天，我在网上刷到一个视频。

一个小男孩哭着跟妈妈说，自己的学习压力有多大。

他说，自己每天早早地起床，到了学校怎样怎样，晚上回家怎样怎样。

言语里透着无奈，以及这个年纪本不该有的无力感。

哭诉到最后，妈妈打开他的练习册说，你看，压力这么大，你还做得这么好，非常好。

那个视频的小标题大概的意思是，这个家长做得很好，值得学习。

但我看完，实在没有get到学习的点，反而觉得有些不是滋味。

那天我听完孩子说自己在游泳课上遇到的问题，我也意识到，她其实是感受到了挫败和冲击。

她本以为游泳课是轻松愉快的，只是没想到，基本上每一个同学都专门学过，只有她是真的小白一枚。

我该怎么帮助她呢？

看着她越说越生气，我忍不住给出了答案，要不这样，咱们找一个游泳课，上一段时间练一练？

话音还没落，娃跟我说，我只是想要说出来，你只需要听我说就好了。

说实话，她的这个回应，我也是没想到。但瞬间，我也清醒了过来。

对啊！娃说的有道理啊！

学了那么多育儿知识，不都在说，我们最重要的是承接孩子的情绪么。咋一着急就忘了呢。

于是，那一天剩下的时间，我们就在听娃讲，她的沮丧，挫败，生气。

直到她觉得气消得差不多了，坐起来说，洗漱睡觉吧。

很多时候，面对孩子的挫败，我们总会有一些预设和恐惧。

我们害怕孩子受打击，就从此一蹶不振，也害怕孩子抗挫能力差，将来变成玻璃心。

于是，在听到孩子抱怨、倾诉的时候，第一反应是要想办法解决问题，夸奖鼓励，希望孩子能够顶住一口气，继续努力下去。

但孩子用自己的声音告诉我，不需要鼓励，不需要想办法，我只是想要被听见。

真相不只一个，挫败也只是一面

那天，孩子睡着之后，我也在想，游泳课对她来说到底是开心，还是挫败呢？

我刚进家的时候，她是那么兴冲冲，怎么到后来，又变得那么气鼓鼓？

想到最后，我的结论是，没有什么二选一，她的体验应该是既兴奋，又挫败。

兴奋于自己却是比原来有进步了，挫败于跟其他人比自己却是还有差距。

对于那个哭着倾诉压力的小孩也一样。

压力大得撑不住是真的，但做得好的时候会有成就感也是真的。

关键在于，家长是否接受和允许孩子有负面的感受。

想想自己以前，其实并不是很愿意面对孩子诸如挫败、沮丧这样的负面情绪。

内心里似乎总是隐隐地觉得，一旦自己承认了孩子这样的感受，孩子从此就是loser，再也不愿意努力了。

但其实，任何一件事情带给人的体验都不是单一的。

想要让孩子生发出继续向前的力量，最好的做法不是在孩子表达时否认，也不是在孩子有压力时继续鼓励他，而是愿意放下评判和恐惧，认真地听孩子说。

因为只有当我们帮助孩子卸下了压力，承接了负面情绪，那些好的体验才会浮出水面，成为主角，激励孩子前行。

第二天上学路上，我又跟孩子聊起游泳。

我跟她说，我查过了，有很多游泳馆可以游泳，我们也可以陪她一起学。如果需要，尽管跟我说，我很愿意提供帮助。但是否需要帮助，由她自己决定。

孩子的回复是，她想再上一节课看看，再做决定。

第二节课上完后，她比上一次更兴奋了。

她说，自己这一次到更深的泳池里游泳了，老师还问她，是不是学过游泳，当知道她并没有真正学过时，还夸她进步真快。

她还说，老师虽然没有那么仔细地指导，也没有时刻在教他们，但如果遇到问题，老师就会帮助他们，把他们拉上岸。

我没有再问是否需要额外报班学游泳，因为我知道，对当下的她来说，倾听与看见，比技术好坏更重要。

///////////////////////////

最后的最后：

当我跟身边朋友聊起娃的游泳课经历时，大家给的第一建议都是在家附近找一个游泳馆，从零基础的班学起。

从解决问题的角度来看，这个建议并没有问题。

只是我们很多时候评判孩子是否需要报班，依据都是孩子学习的进度和水平。

如果孩子赶不上大部队，就需要补课提高。无论是学科还是音体美。

这次孩子游泳遇挫也让我思考一个问题，如果她确实游得不如别人好，但她自己并不在意，依然喜欢上游泳课，这种情况还需要报班吗？

我的答案其实并不确定。

因为上课的是孩子，不是我。

是愿意继续简单地享受游泳课的开心，还是想要努力练习追赶他人，这个选择不是我来做，而是应该孩子来做。

我是VIVI，职场妈妈一枚，

时而迷茫，时而焦虑，

从未放弃在与孩子对话中探索和寻找自己，

一起上路吧～

VIVI的麦克风

哈喽～感谢你的到来～我是VIVI，职场妈妈一枚。想做更好的自己，陪伴孩子共同成长，也想在有限的外部环境下为自己和孩子寻求探索和成为自己的机会和可能。一起上路吧～

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