观呼吸入定了吗？
念佛入定了吗？
结手印入定了吗？
打坐方法千千万，但大多数人不懂原理，只用方法。不懂原理，只用方法都是在那碰运气。运气好碰到了才能入定。即使这一次运气好入定了，可下一次怎么办呢？只能再次凭感觉，碰运气。
古人为什么碰运气容易？我们要知道，入定是一心不乱的，只要我们的思维乱，一定无法入定。也就是越朴素天真，越容易入定。因为古人生活简单纯粹，没有手机电视剧电影这些，不会想那么多。因此一闭眼，靠经验的方法，就容易入定。
可现代人打坐都是运气不好，一辈子很难入定。为什么现代人打坐运气就不好？因为现代人思维太复杂了，欲望太多，想的太多。你一闭眼，你的脑海中习惯性的去运作去想复杂的思维内容，这怎么可能入定？所谓的碰运气，是因为一些因缘，让你的思维变得简单纯粹。比如被一只蝴蝶吸引，在那忘我的观想蝴蝶在那慢慢的飞，自然就一心不乱心一境性，入定了。
可是现代人的思维习惯，能够被一只蝴蝶吸引，忘我的体验一只蝴蝶慢慢飞吗？
我们早知道，打坐方法是为了什么的？比如观呼吸这个方法，是为了通过观呼吸这个方法，去把杂念放下，解决杂念这个问题。但很多人不懂原理，死死的抓住呼吸产生了新的执着。
越抓着呼吸不放，越执着！
越执着呼吸，反而自己不会呼吸了！
越执着呼吸，反而气机上头，难受的要死
产生了新的执着。
所以，现代人修行，不在于方法
而在于原理。你需要学习和研究，怎样才能让你越来越轻松，怎样才能让思维越来越简单。怎样才能把所执着的给放下。
所谓的原理，就是学习思维和身心的规律，用规律是实证，而不是用方法去执着。
执着于方法，会产生新的执着。不仅啥都没修出来，还紧张兮兮的不放松，严重的会导致气机上头等问题。所以打坐方法不重要，重要的是原理。不懂原理，就不知道打坐实证是为了什么，更不知道我们打坐实证中遇到的问题该怎么解决。（张月风）
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