打坐时为什么要把眼睛给闭上？
睁眼就不可以吗？
为什么身体是修行的大患？
我们首先要知道，打坐是干什么的。打坐的目的，就是调整我们的思维，让我们先放松，然后入定，最后回归如来藏，可以进入不同的身心状态。也就是打坐实证是让我们从一种思维心性的状态，进入另一种思维心性状态的过程。
如果我们睁开眼睛，到处乱看，你的思维就会跟着眼睛的所看乱起来。
眼睛到处乱看，则心乱
心乱则无法入定，无法进入到高层次的身心状态
所以我们实证的时候要怎么样？要闭眼，这样才能防止眼睛所看扰乱你的思维。比如睡觉就是需要闭眼的，不闭眼，眼睛所看的光一定会破坏睡眠，根本睡不着。
打坐时如果身体乱晃也是一样的。身体晃来晃去，你又在体验身体，则思维必然跟着乱。心乱则无法入定，无法进入到高层次的身心状态。很多人在打坐的时候就是因为这个身体，折腾来折腾去，其实很简单，“放下这个身体即可”。总是在身体上纠结，那么就必然很难入定。
因为我们没有得意生身，没有高级禅定退下来的动中定的功夫，更没有开悟。
所以，我们要想入定，就必须要解决身体这个问题。唐僧团队过了两界山才是真正的修行，为什么？因为通过证入欲界定，解决了身体觉受问题。不会再为这个身体折腾来折腾去。
我们这个身体就是躯壳，我们体验它使用它。他有欲望了，我们就会跟着有欲望。他疼了，我们就会疼。他想女人想男人了，就会跟着想女人想男人。当我们能够入定后，彻底摆脱这个身体，才能彻底不受这个躯壳对我们的控制。否则，我们都是这个躯壳的奴隶，跟着一个个躯壳生生死死，轮轮回回。
所以，入定对于我们来说非常重要。身体是我们目前 “最执着的相”。如果连这个身体的相都放不下，那就肯定无法开悟。所以通过入定解决身体觉受问题，才能真正开悟明心见性。
打坐实证，一定要摆脱低级的特征。凡是让我们思维乱的条件，都要解决。所以我们打坐才要闭眼，保持身体的稳定不晃动。
打坐的目的是为心服务的。我们实证打坐要抓住重点，重点是心，是思维，是原理，而不是身体的姿势。我们需要系统的学习掌握原理，具体问题具体分析，而不是盲目的打坐。否则摆个标准姿势硬挺，打坐实证就很难真正进步。好的，我是张月风，想进群的可以私信我，我们下期再见。
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