前言，这个系列是知识星球的问答集，每天准备更新一个，自学的同学最好看一看，说不定你的问题早有答案了呢！
提问：
老师，我每天站桩30分钟，站了几天后，突然尾椎骨处胀痛，持续了3-4天，停站两天后就不疼了，请问这是什么原因？
回答
应该是站桩的筋骨关，身体很多地方都有可能酸疼，习惯了就好了
前言，这个系列是知识星球的问答集，每天准备更新一个，自学的同学最好看一看，说不定你的问题早有答案了呢！
提问：
老师，我每天站桩30分钟，站了几天后，突然尾椎骨处胀痛，持续了3-4天，停站两天后就不疼了，请问这是什么原因？
回答
应该是站桩的筋骨关，身体很多地方都有可能酸疼，习惯了就好了
