想知道自己的姿势对不对可以加老师微信zzdzrm发你站桩时候的图片，老师会帮你调桩。微信不回答站桩打坐疑惑，谢谢..不过你可以留意直播的时候提问
最近微信改版，容易找不到老师文章，同学们记得把站桩打坐入门设置为星标⭐️ 哦，谢谢
想知道自己的姿势对不对可以加老师微信zzdzrm发你站桩时候的图片，老师会帮你调桩。微信不回答站桩打坐疑惑，谢谢..
先说结论，你跑步一个月的人和十年的人同样跑十公里，锻炼效果几乎没有悬殊！
站桩打坐一个月和十年的人都是练功一个小时，效果有天壤之别。
跑步十年和一个月的区别可能是，十年的跑步者跑十公里已经不怎么难受了，一个月的跑步者可能难受的不得了，心肺和腿都难受。
但是绝对没有可能是十年的跑步者效果比一个月的初学者同样十公里效果会好到哪里去。
但是你站桩打坐就不同了，效率会提高。
因为你的心安静程度经过十年的锻炼不知道提高了多少倍。
我们的大脑恢复要是达到入定状态五分钟就顶的上普通人睡觉八个小时的效果了。
你站桩的时候观想白骨假如达到入静入定的地步，你站一个小时比别人站十个小时甚至一百个小时增长的阳气都多！
你要是打坐观呼吸达到入定的境界，可能七天就能达到全身气脉全部打通的地步，普通人可能一辈子都做不到，因为他们阳气会消耗嘛！
普通的运动，跑步撸铁打球，你可能会变的更快更强，但是锻炼身体素质的效果可能没有明显的变化。
这个类似于你一直做搬砖类似的工作，你干十年也不会提高多少效率。
站桩打坐也好像商人，你开始做小生意的时候可能年收入和普通搬砖的差不多。
但是你要是做强做大了呢？
可能一天就是搬砖一年的收入！
就是你知道有可能会收入几十几百倍的增长，但是你要是只做搬砖类的体力劳动。这辈子基本上收入不会有几十倍的增长了！
桩子说站桩打坐最大的好处是经过多年的练习你的境界不一样了。你练功的效率可能会提高多倍甚至几十几百倍，万一入定悟道可能几千几万倍的效率了！普通的运动练一辈子效率可能都不会提高。这就是站桩打坐和普通运动的最大区别！
广告时间，大家可以加入我的知识星球。
知识星球的好处
1，大家一年内可以无限次向我提问站桩打坐的问题。
2，大家可以看到我回答的其他同学问题，相信会给你启发的。
3限时特惠，一年才100块钱，每增加一百人涨价50,101--200等于100,201--300人等于150，以此类推
4有微信群，大家可以群里交流心得体会
5 没有后顾之忧，三天内可以随便退款，钱还在系统里
6，可以看到历史信息，都是有价值的信息，没有闲聊的信息
7，赠送价值三千的秘传八段锦，比流行版本好太多了
8,赠送价值198的站桩入门课程电子书
9，不习惯的也可以微信一对一，年费365，报名知识星球觉得麻烦的可以改这个，只需要265元
10，即日起每个人可以获得一对一语音或者文字一个小时的咨询，所有在服务期的同学都可以获得
