想知道自己的姿势对不对可以加老师微信zzdzrm发你站桩时候的图片，老师会帮你调桩。微信不回答站桩打坐疑惑，谢谢..不过你可以留意直播的时候提问
最近微信改版，容易找不到老师文章，同学们记得把站桩打坐入门设置为星标⭐️ 哦，谢谢
知识星球提问：
老师好，我站桩两个多月了，站桩是为了调病，我慢性结肠炎十多年了，身体虚寒，本来人就瘦，两个月下来又瘦了几斤，心里有点担心，希望老师百忙中解答我的困忧！
我的回答。
生活习惯有没有改变？有些人天气热就胃口不好，夏天就会瘦一些，只要你站桩后觉得精神变好了，胃口变好了，睡眠变好了，这几个有一个情况都可以放心大胆的站吧，证明是对的
大家仔细想想这位同学是不是很焦虑？
是不是有一点反应马上就联想到站桩上去了，而且还是不好的反应。
正常人身体变瘦几斤或者重几斤都很正常的好吧。
特别是夏天到了，容易没胃口，很多人会体重减轻的。
要是你本来胃就不太好，那更容易出现这种情况了。
还有就是站桩打坐进步的过程中很多人都会出现气冲病灶的反应，好像病更加严重了呢。
这个时候没有老师指导可能有些人吓得不敢练习了，或者说一直担心，很影响练功效果的。
为什么说正常的站桩不会出现问题呢？
王芗斋祖师爷教人一辈子站桩，包括秘静克和于永年等几位老师也是教人站桩一辈子，不知道多少万人跟他们几位学习站桩。
请记住，无一例站桩出偏的。
你怎么会例外呢？
除非你站的不是意拳的养生桩。
你没有按照老师说的去站。
你自己把很多气功的方法加上去，或者莫名其妙的方法都加上去，不是说其他的方法都不对，但是两个都对的功法合在一起练习也有可能出现问题的，要是不太对的方法那出偏也是很正常的。
桩子说你只要练习的是正确的养生桩是不会出现问题的，请大胆放心的练习吧！另外会有排病反应，是气冲病灶引起的，请不要误以为是练功出问题了，检查的标准就是胃口有没有变好，精神有没有变好，睡眠有没有变好！
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