站桩打坐1000问--623

情感   2024-10-15 11:44   云南  


前言,这个系列是知识星球的问答集,每天准备更新一个,自学的同学最好看一看,说不定你的问题早有答案了呢!



提问


老师,我给我爸买了一本(李少波真气运行法),观心,静坐的时候观心,也没有盘腿,开始练习的时候会觉得胸闷,本来就有些胸闷,后来坚持下去就不胸闷了,最开始练了一两天他跟我说气到肚子那儿了,头不舒服,也不太好描述,后来再坚持一天说气到脚上了,很舒服,再后来,说气到手上了,再后来就说没啥感觉了,直到现在说打坐后不能躺,躺下来肚子那里很胀,感觉都是气,要等散了才能躺。


回答


怪不得,我曾经写过文章说真气运行法容易出偏,不要练习了


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