寒冷天气,多喝这碗汤,益精生髓,健脾益气、补气补虚

美食   2024-12-23 00:00   广东  

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鹿茸黄芪乌鸡汤 





(图片来源于网络,侵删) 



材料


乌鸡1只(约750克)、鹿茸片20克、当归10克、黄芪25克、党参20、红枣8、枸杞82



制作方法


1、所有食材清洗干净;

2、乌鸡洗净,砍块,焯水,洗净;

3、全部材料(枸杞除外)和适量清水放入汤锅,大火煮开,转中小火煮1.5个小时,加入枸杞再煮6分钟,然后放适量食盐调味即可。


「益精生髓,健脾益气、补气补虚」



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