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文章仅代表个人观点，供参考探讨。
坐标广州，大批店铺关门，商场没以前热闹，吃饭的时候还有点人，化妆品、衣服包包之类的店铺门可罗雀，还有点人气的就是些连锁的零食店、小玩具之类的。
消费降级已经很明显了，除了必要的吃穿住行，给孩子花点钱，成年人已经不消费了。
没办法，工资降了，还面临失业风险，家里还有个刚毕业的孩子为找工作发愁，根本没有消费信心。
原本代表着经济快速发展的北上广深，在经济上也拉不动了。
高端餐厅不知道还能维持多久，但预制菜、路边摊是挺受欢迎的。
大部分需求是被他人制造出来的。
各种各样的培训班就能保证孩子上个好学校？有个好未来？
背个LV就是贵妇名媛了？开个跑车就是富二代、成功人士了？
这些制造出的概念不断刺激我们的欲望。
原来是手上有钱，可以满足欲望，现在手上没多余的钱了，更有机会去看清欲望背后的空虚了。
原来幸福和金钱、地位的关系并不是绝对的，透支自己的身体去追求这些虚无就更显得更蠢了。
其实消费降级对于很多普通老百姓来说，没有特别大的差异。
因为咱的消费水平一直都......这么低......
经济好的时候也去不起上万的私房餐厅，还不是在家自己做。
30年经济飞速增长，我们面临的主要问题依然是贫穷，活着依然是最有力量的词汇。
普通老百姓的一生都是要去忍受的，忍受活着带给你的一切。
享受了好的就很难接受比之前差的，这里的心理落差需要去调节的。
适应不好很多人的反社会人格就出来了，这咱还是得小心。
多看看书、锻炼锻炼身体，把生存的基本面给保障好。
不管消费怎么降级，每个人的生活属于自己的感受，不属于别人的看法。
最要紧的还是咱们自己的身体，有好的身体情绪也更积极，哪怕工作累点，退休延迟了咱们也能扛得住。
最要不得就是身体垮了，心态崩了。
周围的好多中老年人，其实也包括年轻人，没有几个不焦虑抑郁的，加上这经济形式，确实有点雪上加霜了。
上有老下有小的中年人大多选择硬抗，这样真的划不来，稍稍调整一下，关注一下身体，毕竟孩子还小。
其实特别心酸和无奈，我们收到的抑郁症老师的咨询比学生的情况更严重，严重透支，但还是在扛着。
天天写公众号，做标题党的确是为了让更多人看到，增加曝光量，但我相信这样做有意义。
哪怕一个成年人、一个孩子因为看到了我的内容受到点启发呢？
也确实因为这个号得到了一些人的信任，开始慢慢了解我们从功能医学角度做的精准干预，我们的确帮助客户能拿到了超出预期的好结果，因为有精准检测的前提，我们非常有信心。
也有很多家长通过添加我的微信了解到我们的干预思路，我认为做这件事值，笔耕不辍，让更多陷入困境的人起码在身体和精神上不困顿！
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