ADHD，全称“注意缺陷多动障碍（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder）”，是一种常见的神经发育障碍，会影响患者的注意力、记忆、决策等能力，导致他们出现注意力不集中、多动和冲动等行为和情绪问题。长期以来，ADHD也被称为“多动症”，在大众印象中，它多出现于儿童群体，然而实际上，成人确诊ADHD的比例也不低，很多患者一生中也未曾接受任何治疗。
在很长一段时间里，ADHD被误称为“小儿多动症”，因此当提起ADHD时，一个坐不住的、调皮的小男孩似乎是最标准的形象，这是对ADHD最大的误解。如今，更多人意识到，ADHD作为一种发病机理尚不明确的神经发育障碍，有容易分心、容易冲动、短期记忆力差、坐不住等典型症状，这些与年龄和性别无关。ADHD无法被治愈，也不完全是一种“疾病”。
ADHD有两个亚型：一个是注意力缺陷，表现为无法控制注意力；另一个则是无法控制行为和情绪，即多动。日本有医生提出了一个十分形象的名字“大雄-胖虎综合症”，大雄的散漫、拖延代表了注意力缺陷型，胖虎的易怒、冲动则代表了多动型。
ADHD的症状多种多样，可能包括以下几个方面：
注意力缺陷：难以集中注意力，容易分心，经常忘记任务或约会，对不感兴趣的活动难以保持专注。耶鲁大学一位研究注意力及相关疾病的专家曾这样比喻：“ADHD人群在完成一件不感兴趣的事情时，注意对象会频繁地从一种活动转移到另一种活动，很难保持专注。这在某种程度上类似于拿着手机，信号却断断续续，时有时无。”
多动和冲动：坐不住，站不住，经常小范围来回走动，冲动行为可能导致负面后果，如花钱无节制、经常丢东西等。
其他相关症状：可能包括入睡困难、阅读障碍、拖延、情绪波动大等。
需要注意的是，并非出现上述症状就是患有ADHD，这些症状也可能是心情沮丧、长期焦虑，或是曾经受过创伤后的应激反应。
最新的证据显示，全球大约有3%到5%的人口患有ADHD。即使是最保守的估计，这也意味着全球有超过2.4亿人患有ADHD。而一些研究表明，在美国，10个年轻人中就有1个患有ADHD。然而，成人ADHD仍然被广泛低估和漏诊。
确诊：ADHD的确诊需要由专业医生进行，通常包括详细的病史询问、行为观察、心理评估等。对于疑似ADHD的个体，建议尽早咨询专业医生进行确诊。
治疗：ADHD的治疗包括药物治疗和非药物治疗两种。药物治疗可以帮助患者缓解症状，提高注意力水平。非药物治疗则包括认知行为治疗、生活方式训练、健康教育等，旨在帮助患者学会自我管理，提高生活质量。
ADHD不仅影响患者的神经发育，还会持续影响他们的认知和行为，进而影响学业、职业、婚姻、家庭等方面。对于成人ADHD患者来说，他们可能会面临更大的挑战和困难。因此，确诊ADHD对于患者来说，往往意味着他们能够更好地理解自己，找到适合自己的应对策略，从而提高生活质量。
综上所述，年轻人确诊ADHD并不是一个罕见的现象。随着对ADHD认识的不断深入，越来越多的年轻人开始关注并寻求帮助。对于疑似ADHD的个体来说，及时确诊和治疗至关重要。同时，社会也应该加强对ADHD的认知和理解，为这类人群提供更多的支持和关爱。
有任何需要，欢迎咨询李华老师。
专家简介
如果您的孩子已经出现了作业拖拉，注意力不集中，学习的时候习惯性放空，再怎么补习都没用？
也别灰心，李华老师准备了365智慧父母年度成长营，让您拥抱国际前沿智慧，点亮孩子超级学习力。
