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有个妈妈跟我说，突然之间发现，原来孩子才是自己唯一的朋友。
自己不开心的时候，是孩子在安慰，想出去玩的时候，是孩子陪着。
每天除了围着家里、孩子和工作忙的团团转，根本没有自己的社交圈。有时候想打个电话给闺蜜，才突然惊觉，上一次见面已经是很多年的事儿了......
很多妈妈把自己奉献给了家庭，没有朋友，当他们需要情感支持的时候，才发现无依无靠。
就算是人缘很好的妈妈，也很少有那种能相互吐露心声，相互支持的闺蜜。真正能通过友谊来获得支持的妈妈，少之又少。
相对于爸爸这个角色来说，妈妈更容易受困于孩子和家庭，一旦外出，妈妈的心是放心不下的。爸爸则可以安心的找朋友，结交社会关系。
很多妈妈因为缺少压力释放的渠道，有时候会把孩子作为倾诉对象。比如会跟孩子吐槽爸爸不顾家，挣钱不容易，工作也不好做等等。
没有朋友的妈妈让孩子在一定程度上强行当上了自己的精神父母。这种无意识的倾诉和发泄当然会对孩子有影响，他们会感受到作为母亲的艰难，对于亲密关系和家庭生活可能会抱有悲观的态度。
看上去妈妈和孩子的关系更近了，但这种关系是否健康取决于妈妈在这个过程中的心智模式。
妈妈一定要围着家庭和孩子转吗？没有朋友和社交是我们的必然之路吗？
我想刚开始的时候也许是一种无奈的选择，但等孩子长大后还是这种模式，那一定是思维方式需要调整了。
在孩子最初的几年中，妈妈是孩子最重要的依恋，但孩子长大后也要学会去交朋友，孩子需要去发展社交能力，这是走向社会非常重要的一步。
如果一个上了小学、初中的孩子还是天天粘着妈妈，那就一定不是孩子的问题了，是我们的养育模式出问题了。
我身边有很多这样的妈妈，因为一心为家庭奉献，孩子并没有如他们所愿成长为一个独立勇敢的人，相反很多能力都没有达到相应年龄的标准。比如一个初中生还不能自己去找朋友玩、不能自己去补习班上课。越是这样，妈妈越觉得孩子需要自己，越不敢放手。其实这正好是个警醒，告诉我们必须要调整了。
当妈妈把所有的关注点都放在孩子身上的受，对自己觉察必定会非常少。很多妈妈会无意识的抱怨孩子，指责丈夫，这都是外求的方式，能解决问题还需要向内求。如果妈妈对自己有一些觉察，真正看到自己的需要，不是期待孩子和丈夫来满足自己，而是自己去满足内心需求，相信会有一群积极向上的朋友。
如果你已经是妈妈了，你的朋友还是单身，你会发现不仅你们之间的距离远了，聊天也聊不到一起了。她可能更关注自己，关注生活，你可能只想吐槽家庭和孩子。
即便你进入了一个妈妈团体，大概率会被消耗，大家都是来这里找情绪价值的，相对来说负面情绪多一些。但如果你有鉴别能力，以及自己本身就是很积极的，相信你会挑选到一个适合自己的高能量妈妈圈。
妈妈的负面情绪没有合适的渠道释放，就会转化为控制欲，在孩子身上会愈演愈烈。我们能想到的结局就是渐行渐远的亲子关系，以及现在爆发的青少年心理健康问题。
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主动添加作者，世界属于勇敢的人
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