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很多孩子的胃口差,这时就想吃点清爽解腻的。
今天的主角是“热带水果王”----红心火龙果。它含有多种营养素,含铁量比一般水果要高,适量食用还能预防贫血。丰富的水溶性膳食纤维,还能促进消化。
今天的火龙果啵啵颜值高、口感Q弹还好吃,只要揉一揉、煮一煮就能搞定,非常简单~是宝宝必备的开胃甜品,建议妈妈们一定要给孩子试试。
|火龙果啵啵|
操作时间:45分钟
主料
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
妈妈们准备好这些食材。
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面团搓成长条状,再将长条切小段、揉成圆球;火龙果球放入沸水锅中。
挖上一勺,奶香浓郁、酸甜好吃又开胃,简直是不可缺少的甜品!